記得還是從年輕時(shí)起，牙痛就像是我的老朋友，時(shí)不時(shí)地便會(huì)“光顧”一下，常使我痛苦不堪。因?yàn)槟贻p時(shí)工作忙，加上每次牙痛都是來(lái)也匆匆去也匆匆，自己也就沒(méi)有太重視。后來(lái)，牙痛得頻率更加稠密且痛感也一次比一次厲害，服用的止痛藥也在逐步升級(jí)：由最初的去痛片，到現(xiàn)今的甲硝唑、牙周康、氨基比林咖啡因片……

　　直到半個(gè)月前，我的牙痛病又犯了，且發(fā)作得比以往都厲害，不僅張嘴吃飯和說(shuō)話(huà)都困難，而且一連幾天整夜無(wú)法入睡，還伴有持續(xù)的發(fā)燒，這才不得不去看醫(yī)生。醫(yī)生講，由于長(zhǎng)期沒(méi)有針對(duì)性的有效治療，現(xiàn)在我已患有急性牙髓炎、牙根尖周炎等多種牙病。

　　俗話(huà)說(shuō)“牙痛不算病，可痛起來(lái)要了命。”據(jù)報(bào)載，世界人口中約有4%—6%的人曾程度不同的有過(guò)牙痛的經(jīng)歷。而牙痛病征主要有兩種情況：

　　一是緣起于牙體和牙髓的病變。由于牙齒齲洞較深，患者就會(huì)因冷熱酸甜的刺激，導(dǎo)致劇烈牙痛。病情若進(jìn)一步發(fā)展，便會(huì)誘發(fā)牙髓炎。此時(shí)，炎癥不但已侵蝕牙髓，還會(huì)浸潤(rùn)牙周組織，隨后，炎癥滲入牙槽骨并被吸收，使牙齦形成瘺孔并有膿液流出。

　　二是因牙周病變引起。患者常因食物嵌塞和細(xì)菌感染引發(fā)牙齦炎和冠周炎，也有因不注意牙周衛(wèi)生造成的牙齦萎縮、牙根暴露直至牙齒松動(dòng)、脫落，此時(shí)遇味感刺激時(shí)可使痛感加劇，更有因重度牙周病造成牙根的細(xì)菌感染，這就需要去看牙科醫(yī)生，患者才能擺脫牙痛之?dāng)_。然而，每逢牙痛發(fā)作時(shí)，僅僅依靠常規(guī)止痛藥有時(shí)還是難以止牙痛的，反復(fù)吃幾種常規(guī)止痛藥的結(jié)果是，體內(nèi)逐漸產(chǎn)生了抗藥性，不僅難以有效止痛，身體還會(huì)對(duì)個(gè)別藥物產(chǎn)生副作用;如果牙痛子夜里發(fā)作或不方便去醫(yī)院就治之時(shí)，不妨學(xué)用一下穴位按壓止牙痛的方法，不僅有效而且簡(jiǎn)單易行。

　　牙痛就“點(diǎn)穴”

　　或許是病久成醫(yī)吧，多年來(lái)，每逢牙痛之時(shí)，我都會(huì)輪番依照上述幾種穴位按壓法自行止牙痛且屢試不爽，讓我受益匪淺。當(dāng)然，穴位按壓法相對(duì)于醫(yī)生的系統(tǒng)治療而言也僅是權(quán)宜之計(jì)，若是細(xì)菌感染已誘發(fā)牙髓炎、牙根尖周炎、牙冠周炎時(shí)，就須經(jīng)牙科醫(yī)生診治(處置)后才能最終治愈牙病。

　　上牙痛時(shí)，首先指壓迎香穴(位于鼻翼外緣旁約1公分的皺紋處)，以及選壓下關(guān)穴(閉嘴時(shí)，位于耳屏前約1橫指、顴骨下的陷窩處)，指壓至痛感緩解或消失。

　　下牙痛時(shí)，可選壓頰車(chē)穴(位于下頜角前上方1橫指、上下牙咬緊時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉隆起壓之則出現(xiàn)凹陷處)，可以有效止牙痛。

　　此外，還可以選壓其他穴位輔助止牙痛——

　　掐牙痛穴　用拇指指尖放于對(duì)側(cè)牙痛穴(位于手掌面第3、4掌骨之間，距掌橫紋約1橫指處)，適當(dāng)用力掐1分鐘。功效：可活血止痛。

　　指掐合谷穴用拇指指尖按壓一側(cè)合谷穴(位于第2掌骨中點(diǎn)外側(cè)，即虎口處)，其余4指置于掌心，適度用力，由輕漸重掐壓1分鐘。功能：活絡(luò)、鎮(zhèn)痛。

　　按揉風(fēng)池穴用雙手拇指指尖，分別放在同側(cè)風(fēng)池穴(位于頸后大筋兩旁外側(cè)凹陷處)，其余4指附于頭部雙側(cè)，適當(dāng)用力按揉1分鐘。功效：祛風(fēng)散寒、提神醒腦。

　　指掐少海穴　用拇指指尖放于對(duì)側(cè)少海穴(屈肘時(shí)，位于肘橫紋內(nèi)側(cè)與肱骨內(nèi)上踝連線(xiàn)的中點(diǎn)處)，適當(dāng)用力掐1分鐘。功效：可通絡(luò)止痛。

　　推行間穴　用一手拇指指腹放在對(duì)側(cè)行間穴(位于足背第1、2趾骨間，趾蹼緣后方赤白肉際中間處)，適當(dāng)用力上下推動(dòng)1分鐘。功效：消腫止痛，通經(jīng)活絡(luò)。

　　按揉陽(yáng)溪穴用拇指指腹放在對(duì)側(cè)陽(yáng)溪穴(拇指向上翹起時(shí)，位于拇指短伸肌腱與拇指長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷處)，適當(dāng)用力掐1分鐘。功效：清熱止痛。

　　牙痛食療方

　　我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論歷來(lái)注重辨證施治，認(rèn)為牙痛成因大多因風(fēng)熱侵襲、胃炎上薰、虛火上升所致。牙痛類(lèi)型大致可分為齲齒性牙痛、風(fēng)熱性牙痛和虛火性牙痛三種。介于不同成因引發(fā)的不同類(lèi)型的牙痛，還可以食療方法調(diào)治，大家不妨一試。

　　咸蛋蠔豉粥　取咸鴨蛋2個(gè)，干牡蠣肉100克，大米適量加水煲粥，連吃2—3天。適于虛火上升牙痛者食用。

　　皮蛋腐竹成瘦肉粥皮蛋2個(gè)，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量加水煲粥，連吃3天。適于虛火齲齒牙痛者。

　　狗肝菜(草藥)豆腐湯　取狗肝菜(一種草藥)250克，水豆腐250克，加水煮熟后去掉狗肝菜，加調(diào)味料，然后喝湯吃豆腐。適于肝火風(fēng)熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌食)

　　柳根煲瘦肉　柳樹(shù)根50克，瘦豬肉100克，洗凈后加水同煲，調(diào)味后喝湯吃肉。適于牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者。

　　綠豆雞蛋糖水　用綠豆100克，雞蛋1個(gè)，冰糖適量。將綠豆洗凈，加冰糖及水適量煮至爛熟后，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，待稍涼后一次服完，連服2—3天有效。適于風(fēng)熱牙痛者食用。

　　由于牙痛成因的復(fù)雜性，導(dǎo)致牙痛類(lèi)型的多樣性。因此，止牙痛的方法需因人因病因而異。而且自古以來(lái)，于我國(guó)民間廣為流傳著難以數(shù)計(jì)的止牙痛的偏方、秘方，均不失為切實(shí)有效且簡(jiǎn)單易行的方法，在此不作贅述。

　　專(zhuān)家提醒：如果中老年患者牙痛異常厲害，甚至于痛得汗如雨下，面色蒼白，且服用常規(guī)止痛藥及運(yùn)用穴位按壓止痛均無(wú)效時(shí)，就應(yīng)考慮有可能是緣起于心肌梗塞引發(fā)的放射性疼痛，須立即送醫(yī)院急診，以免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。