流行背鍋，人在家中坐，鍋從天上來。今天我們就來說道說道，那些年“洗牙”背過的鍋！

一提起“洗牙”估計又有人會念叨：

我每天都有刷牙 為什么要洗牙呢？

聽說洗牙會損傷牙齒 真的嗎？

洗牙之后牙縫會變大嗎？

是不是每個人都應該去洗牙？

洗完牙吃東西會不方便

……

所以洗牙到底是傷牙還是護牙呢？

Follow me，咱們今天來一次性弄個明白！

首先，洗牙正經(jīng)來說叫“潔治”，是通過超聲波震動和水霧沖洗，來清除牙結石和牙菌斑、預防口腔疾病。

清除下來的牙結石是塊狀的而非粉末狀的，根本就不會磨損掉我們的牙齒。

黑鍋一：洗牙會把牙縫洗大、牙齒變松

洗牙能把黃色的牙結石洗掉，洗牙前沒有感覺到牙齒的縫隙是因為那些縫隙里面填滿了牙結石，舌頭舔上去感覺不到，當牙結石清除后，縫隙就會顯露出來。

如果洗牙后你覺得牙齒變松了，很大一個可能就是你洗牙洗晚了，牙齦不健康，萎縮了。而且牙結石本身就可能會造成牙齒松動，所以盡早采取措施，干掉牙結石，消除炎癥，牙齒才會越來越健康。

黑鍋二：洗牙會傷牙

很多人認為洗牙會破壞牙齒表面的釉質，其實這也是一個誤區(qū)。牙齒釉質的硬度遠大于洗牙的工具，這些器械根本不會在牙齒上形成肉眼可見的劃痕。除非用高倍顯微鏡來觀察，才能發(fā)現(xiàn)洗牙后的牙齒表面的粗糙度會略有增加。

所以，一般洗牙后都要有一個拋光的環(huán)節(jié)。經(jīng)過拋光，即便用顯微鏡也看不出任何痕跡了。

黑鍋三：洗牙為什么又酸又疼？

因為洗牙時主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部，這個位置比較薄弱，離牙神經(jīng)比較近，所以容易感到酸痛。

還有就是頭一次洗牙時，因為牙石積存得比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時，牙石不多，清理起來也就不那么難受了。

黑鍋四：洗牙后牙齒會變白

健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的。另外，洗牙不是漂白牙齒，它的作用是把牙齒上的牙結石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來的顏色。

黑鍋五：洗牙會傳染疾病

有人認為洗牙會傳染疾病。其實，正規(guī)的醫(yī)療機構都有嚴格的消毒滅菌制度，每一套器械都是經(jīng)過高溫高壓滅菌后才能使用，所以盡管放心。當然如果你到消毒不嚴格非正規(guī)醫(yī)療機構洗牙，就另當別論了。

洗牙后，你要注意這四點！

1：洗牙后牙齒會有些冷熱敏感，所以洗牙后2~3天之內盡可能避免吃過冷過熱的食物，忍一時風平浪靜。

2:洗完牙后一定要認真刷牙。因為如果刷牙不徹底的話，牙齒洗得再干凈牙結石還是會卷土重來的。

3:有抽煙、喝茶習慣的人，在洗完牙的1~2周內盡量控制一下吸煙、喝茶的量，否則色素沉積還是很快的。當然，如果能把煙戒掉就再好不過了，畢竟吸煙不僅對牙齒有害，對身體也不好哦。

4:洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能長期維持牙周健康。一般建議每半年到一年就去洗一次牙。

還是那句話，牙齒如果有問題。要及時就醫(yī)哦！