感冒后要換牙刷嗎生病后還有哪些護(hù)牙細(xì)節(jié)需要特別注意

2018-10-30 來(lái)源：登特口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在感冒好了之后，其實(shí)沒(méi)有太大必要更換牙刷，除非你的免疫系統(tǒng)遭到了嚴(yán)重的破壞、再感染的可能性極大。但如果你仍舊心存疑慮，就更換牙刷吧，反正我們每3-4個(gè)月都需要更換一次牙刷。

又到了流感盛行的季節(jié)

當(dāng)你只顧著“怎么樣能讓流感快點(diǎn)好”的時(shí)候

別忘了，你的口腔健康在這時(shí)候也很重要

那么，生病的時(shí)候該如何正確護(hù)理口腔呢？

下面給您支幾招！

>>>保持良好口腔衛(wèi)生<<<

美國(guó)疾病防治中心發(fā)現(xiàn)，流感病毒在濕潤(rùn)的表面可以生存72小時(shí)，正如我們所知，口腔內(nèi)可能會(huì)攜帶致病的細(xì)菌或病毒。

所以，我們要經(jīng)常習(xí)慣在咳嗽或打噴嚏時(shí)捂住嘴，在公共場(chǎng)合戴上口罩。而且不要與其他人公用牙刷，尤其是在生病期間。

>>>感冒后要換牙刷嗎<<<

在感冒好了之后，其實(shí)沒(méi)有太大必要更換牙刷，除非你的免疫系統(tǒng)遭到了嚴(yán)重的破壞、再感染的可能性極大。但如果你仍舊心存疑慮，就更換牙刷吧，反正我們每3-4個(gè)月都需要更換一次牙刷。

>>>選擇無(wú)糖的藥物<<<

在買(mǎi)藥之前，注意閱讀藥物的成分，盡量避免含糖的藥物，例如含有果糖或玉米糖漿等。

糖分是蛀牙的罪魁禍?zhǔn)?，糖在口腔?nèi)待的時(shí)間越長(zhǎng)，細(xì)菌享用這些糖分的時(shí)間也就越長(zhǎng)，他們消化糖分的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸，導(dǎo)致蛀牙的形成。

>>>避免口腔干燥<<<

當(dāng)生病時(shí)，補(bǔ)充水分是至關(guān)重要的，原因有很多，避免口腔干燥是其中之一。

不僅僅是因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/news/749607.html' target='_blank'>口干會(huì)帶來(lái)不舒服，干燥的口腔環(huán)境也會(huì)讓我們更容易長(zhǎng)蛀牙。

另外，口干也是服用某些感冒藥的副作用之一，例如抗組胺藥、止疼藥等。所以生病期間，需要大量喝水，保證唾液正常流率，維持口腔濕潤(rùn)。

>>>正確選擇飲料<<<

運(yùn)動(dòng)飲料可以在生病期間補(bǔ)充電解質(zhì)，但飲用需適量，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)飲料的含糖量通常較高，除非注明無(wú)糖。但在身體痊愈之后也盡量不要養(yǎng)成飲用運(yùn)動(dòng)飲料的習(xí)慣。

我們還喜歡在生病的時(shí)候喝熱飲，一杯熱茶不僅可以帶來(lái)溫暖，還能慰藉生病時(shí)的脆弱。但盡量也不要在其中添加糖或檸檬，即使病好了也應(yīng)如此，因?yàn)樘鞘侵慢x細(xì)菌的美食，而檸檬本身酸性強(qiáng)，存在腐蝕牙齒的風(fēng)險(xiǎn)。

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適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。

健客價(jià)：￥9

適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。

健客價(jià)：￥8

解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。

健客價(jià)：￥9.9

清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。

健客價(jià)：￥12

疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。

健客價(jià)：￥9

本品不能代替藥物

健客價(jià)：￥23.9

適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。

健客價(jià)：￥13

健客價(jià)：￥21.9

用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。

健客價(jià)：￥20

適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱，頭痛，四肢酸痛，打噴嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。

健客價(jià)：￥10

適用于需要牙齒美白人群。

健客價(jià)：￥39

適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。

健客價(jià)：￥3.5

1.需要補(bǔ)充維生素C的人群，節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群；2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，希望肌膚美白的需求者；3.經(jīng)常煙酒過(guò)多，工作壓力大或在嚴(yán)重污染區(qū)生活者；4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群；5.牙齦出血、長(zhǎng)色斑、流鼻血等現(xiàn)象者；6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者；7.體內(nèi)缺鐵、貧血者。

健客價(jià)：￥98