臨床主治醫(yī)生總結(jié)的口臭常識和預(yù)防
摘要：胃中痞滿，有傷食的酸臭味，伴有暖氣，可能有腸鳴下利的癥狀，這種口臭多并發(fā)胃下垂，胃擴(kuò)張以及胃酸過多的癥狀。
臨床主治醫(yī)生總結(jié)的口臭常識和預(yù)防
口臭，根據(jù)十幾年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出口臭的一些常見知識:
1：胃中痞滿，有傷食的酸臭味，伴有暖氣，可能有腸鳴下利的癥狀，這種口臭多并發(fā)
胃下垂，胃擴(kuò)張以及胃酸過多的癥狀。
2：口臭伴有腸鳴，胃里呢摸起來會痞硬，常伴有下痢，嘴里酸臭，暖氣。這是中醫(yī)講的上熱下寒的癥候。
3：口臭伴有大便干結(jié)，上面出血等癥狀，比如
牙齒出血，鼻子狃血等。
4：口臭伴有胃脹，胸滿，腹脹，打嗝，大便偏溏或者偏干。
5：口臭伴有平時(shí)汗多，可能伴有大便干燥，煩躁，心里煩，口渴。
6：口臭伴有
舌苔白滑，或大便躺或單純口臭，胃虛邪熱客氣入胃引起的口臭。
7：口臭伴有牙齦紅腫出血，或脾胃虛，或嗓子有異物感。
8：口臭伴有淤血證。癥狀或有少腹痛或有少腹硬或有頭暈?；蛴心X子記不住事情。
還總結(jié)了幾點(diǎn)預(yù)防和治療口臭應(yīng)該注意的方面：
1．養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2．平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。
3．有頑固性口臭的人，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
4．積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、
胃病等
5．吃飯時(shí)不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
6．空腹時(shí)間不宜過長，長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。
8．睡眠時(shí)間不宜過長，過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭。
10．在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
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