牙周炎已被醫(yī)學(xué)界定論為繼癌癥、心腦血管疾病之后，威脅人類身體健康的第三大殺手，也是口腔健康的“頭號(hào)殺手”。牙周炎出現(xiàn)的一些前期癥狀，也成為口腔“亞健康”惡化的主要特征。

　　牙周炎有什么癥狀呢？絕大多數(shù)牙周炎患者都伴隨著牙齦萎縮的癥狀，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在45歲以上的人群，90%以上存在不同程度的牙齦萎縮現(xiàn)象，而牙齦萎縮，也一向被口腔醫(yī)學(xué)界視為不可逆轉(zhuǎn)的生理退化現(xiàn)象。對(duì)于不可逆轉(zhuǎn)的觀點(diǎn)，如今已經(jīng)有點(diǎn)過(guò)時(shí)了，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在的牙周基礎(chǔ)治療和牙周手術(shù)可以有效緩解和治療牙周炎癥狀。當(dāng)然，要完全恢復(fù)到以前的牙周狀況，目前來(lái)說(shuō)還是比較困難的。所以，了解牙周炎，保護(hù)牙周，盡早治療才是防止“老掉牙”的根本。

　　在我們周圍，患有牙周炎的病人還是挺多的，這也是比較多見(jiàn)的一種口腔疾病。牙周炎會(huì)嚴(yán)重威脅病人的口腔健康，要是這個(gè)時(shí)候病人還不接受治療的話，牙齒極有可能會(huì)脫落，因此，大家要重視起來(lái)。

　　以下六大不良習(xí)慣可加重牙周炎

　　1.偏嚼習(xí)慣：它可以使廢用側(cè)牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周炎。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周炎。

　　2.偏食習(xí)慣：它可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏，從而引發(fā)或加重牙周炎。

　　3.夜磨牙、緊咬牙：它可造成牙齒的嚴(yán)重磨耗，加重牙周組織負(fù)擔(dān)，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周炎加重。

　　4.咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等：這些都可加重牙周組織的負(fù)荷，還可使前牙移位，出現(xiàn)塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。

　　5.吸煙習(xí)慣：吸煙對(duì)全身骨胳都有影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一個(gè)病變過(guò)程。

　　6.職業(yè)習(xí)慣：如補(bǔ)鞋匠、木工等在工作時(shí)，習(xí)慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等，對(duì)牙體及牙周均有損害，如牙冠出現(xiàn)缺口或前牙出現(xiàn)松動(dòng)、移位等。

　　要預(yù)防牙周炎，不妨從以下幾個(gè)方面入手：

　　注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，堅(jiān)持刷牙。

　　學(xué)會(huì)巧用牙線，將嵌在牙縫里的污垢清除干凈。取一根15至20厘米長(zhǎng)的牙線，將牙線兩端分別纏繞在兩手的食指或拇指上，拉直牙線，讓它慢慢進(jìn)入相鄰兩顆牙齒之間的縫隙內(nèi)，然后將牙線貼著牙齒的鄰面輕輕地上下刮動(dòng)或里外拉動(dòng)，從而清潔牙縫里的牙菌斑、食物殘?jiān)?。每清潔一段時(shí)間，要用清水漱口，漱凈被刮下的菌斑，再繼續(xù)清潔。

　　不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致牙周炎的病情加重，因此，如果有上述不好的習(xí)慣，建議早日改掉這些壞習(xí)慣。當(dāng)然，最重要的還是定期口腔檢查，定期保健潔牙，早發(fā)現(xiàn)，早控制，早治療才是根本！