孩子們都是家長(zhǎng)的小天使，而寶貝的牙齒健康關(guān)乎美觀和生長(zhǎng)發(fā)育，家長(zhǎng)們對(duì)其都有足夠的重視。如何維護(hù)孩子的口腔健康，不同的家長(zhǎng)可能有著不同的煩惱，但「如何培養(yǎng)孩子良好的刷牙習(xí)慣」是大多數(shù)家長(zhǎng)面對(duì)的共同問題。其實(shí)，主要抓住孩子心理，學(xué)會(huì)以下的小招數(shù)，讓孩子乖乖地、正確地刷牙完全不用愁。一起來看看吧！

　　提示一：刷牙，從開始做起

　　孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙時(shí)，就可以開始給他刷牙了。此階段可以剪下一小段醫(yī)用紗布纏在右手食指上，蘸濕涼開水，由成人把握動(dòng)作和力度，來回擦拭寶寶的牙齒。一天1次，一次1~2分鐘即可。市面有售賣的嬰兒專用牙刷指套更加方便，可以直接套在食指上為孩子清潔。

　　寶寶2歲后，可以幫助其選擇合適的兒童牙刷，讓他自主進(jìn)行牙齒的清潔，學(xué)習(xí)牙齒正確的保健習(xí)慣。

　　提示二：父母是最好的老師

　　對(duì)于朝夕相處的孩子，父母的榜樣的力量是巨大的。若父母不遵守刷牙的良好規(guī)則習(xí)慣，孩子不可能養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣?？梢詭е⒆?，讓他看到父母是怎么刷牙的，并跟著學(xué)。一起刷牙也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子姿勢(shì)的錯(cuò)誤、時(shí)間的不足以及牙齒每天的衛(wèi)生情況。

　　在國(guó)人刷牙姿勢(shì)普遍捉急的大環(huán)境下，父母應(yīng)當(dāng)率先學(xué)習(xí)正確的「巴氏刷牙法」并教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)使用。幼年的習(xí)慣影響極其重要，一個(gè)正確的刷牙姿勢(shì)和意識(shí)會(huì)影響其一生。

　　提示三：讓孩子選擇喜歡的刷牙用具

　　對(duì)于孩子而言，沒什么是比有趣的事物更吸引其注意的了。心理學(xué)研究表面，重復(fù)的、單調(diào)的動(dòng)作容易讓孩子厭煩，所以要讓孩子在大腦中形成「刷牙有趣」的印象，就要讓和刷牙關(guān)聯(lián)的事物盡可能符合孩子的愛好。

　　當(dāng)然，重中之重要先選擇適合孩子口腔生理特點(diǎn)的牙齒，包括要選小頭、軟毛、刷毛圓頭的牙刷，若不夠清楚，則盡可能挑選專門標(biāo)明適合年齡段的牙刷。帶著孩子去商店挑選，并從旁側(cè)面教導(dǎo)孩子一些有關(guān)的有趣知識(shí)，既能幫助孩子挑選到合適的牙刷和牙膏，又能夠讓他在外形和口味方面有充分的自主選擇權(quán)，保證每天刷牙的好心情。

　　提示四：設(shè)置小游戲和獎(jiǎng)勵(lì)制度

　　將單調(diào)的刷牙和歌曲、故事聯(lián)系在一起，刷牙前唱唱歌，完成一個(gè)提升興趣的小儀式，可以在短期內(nèi)迅速建立孩子對(duì)刷牙的興趣；刷牙時(shí)提示孩子一起回憶正確刷牙的要訣并數(shù)夠時(shí)間，可以加深其對(duì)刷牙習(xí)慣的印象；適當(dāng)教導(dǎo)一些口腔保健小知識(shí)，可以讓孩子充分認(rèn)識(shí)到刷牙的重要性；設(shè)置正確按時(shí)刷牙后的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子在每次刷牙后得到快樂的體驗(yàn)……這些都是簡(jiǎn)單而又能有效維持孩子對(duì)刷牙興趣的小貼士。

　　其實(shí)，不同家長(zhǎng)對(duì)孩子的刷牙習(xí)慣培養(yǎng)都有自己的主意和能干的想法，但掌握以上幾個(gè)原則，通常就不會(huì)有太大的麻煩。結(jié)合每個(gè)孩子的性格和習(xí)慣，適當(dāng)調(diào)整策略，相信每位家長(zhǎng)都不再會(huì)為孩子的刷牙習(xí)慣犯愁。