牙膏、牙刷不是這么選的！看看就知道了！

2017-08-04 來源：福華口腔醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：氟化物能夠有效預(yù)防齲齒。因此如果想要防齲，就選含有礦物氟的牙膏，氟化物能夠進(jìn)入牙釉質(zhì)，使得牙釉質(zhì)變得更加結(jié)實(shí)，抵御酸的侵蝕，從而不容易齲壞。

　　牙膏

　　美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……目前市面上標(biāo)榜各式功效的牙膏讓人眼花繚亂。牙膏，除了清潔之外，真的還有如此多功效？哪一種牙膏，才是自己對(duì)口想要的？

　　關(guān)鍵詞：成分！

　　選購牙膏時(shí)，除了關(guān)注牙膏品牌與功效外，你是否注意過牙膏的成分？其實(shí)，成分有什么，才是決定牙膏是否適合你的重要因素。

　　選牙膏要根據(jù)個(gè)人需求“對(duì)癥下藥”

　　1、牙齒發(fā)黃要找“有機(jī)硅”

　　想要更好的美白效果，可以選擇含有有機(jī)硅成分的牙膏，這種硅擁有良好的耐磨系數(shù)，可以在美白牙齒的同時(shí)，把對(duì)牙齒的磨損程度降到最低。

　　2、防齲要找“氟”

　　氟化物能夠有效預(yù)防齲齒。因此如果想要防齲，就選含有礦物氟的牙膏，氟化物能夠進(jìn)入牙釉質(zhì)，使得牙釉質(zhì)變得更加結(jié)實(shí)，抵御酸的侵蝕，從而不容易齲壞。

　　3、牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”

　　選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。

　　4、預(yù)防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”

　　牙菌斑硬化會(huì)形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再認(rèn)真也無濟(jì)于事，只能通過洗牙等相關(guān)牙科治療去除。預(yù)防牙垢非常重要，應(yīng)選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。

　　口腔醫(yī)生提醒：單靠藥用牙膏治不了牙病。牙膏內(nèi)所含有的藥物或其它物質(zhì)對(duì)牙齒、牙周的疾病具有一定的預(yù)防或緩解作用，但因其作用時(shí)間短，作用有限，不能作為治療牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、牙齒敏感等的治療手段。若牙齒出現(xiàn)不適，還是要由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。牙膏只是一個(gè)口腔清潔護(hù)理產(chǎn)品，并不能完全替代藥物，所以在選用牙膏時(shí)，不要“舍本逐末”，忽視了牙膏最根本的清潔功效。

　　牙刷

　　按摩型、旋風(fēng)型、前驅(qū)型……和牙膏一樣，牙刷的功效也五花八門，購買時(shí)很多人都有這樣的疑問：“每種牙刷的宣傳詞都說自己功效獨(dú)特，究竟哪種牙刷最適合自己？”醫(yī)師表示：刷頭較小、刷毛軟硬適中、經(jīng)過磨毛處理的牙刷保健效果最好。

　　關(guān)鍵詞：刷頭和刷毛！

　　買牙刷時(shí)，首先要看刷頭大小。

　　一般建議，成人牙刷：刷頭長約2.54—3.18厘米，寬約0.79—0.95厘米。

　　其次，要看刷毛軟硬。

　　具體來說，可分為兩種——普通絲和杜邦絲。杜邦絲彈性較好，不容易倒。

　　第三，磨毛處理也很重要。

　　刷毛在切割后，如果沒有經(jīng)過圓滑處理，容易因太過尖銳而對(duì)牙齦造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對(duì)牙齦保護(hù)作用更強(qiáng)。

　　同時(shí)，牙刷最好每3個(gè)月更換一次。

　　口腔醫(yī)生提醒：刷頭是方形或鉆石形、刷毛上緣齊平還是波浪形、刷柄是彎還是直，對(duì)牙刷效果并沒有什么影響。