牙齒是我們一生的好伙伴，牙齒健康跟我們的身體健康息息相關(guān)的。如果牙齒不健康的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)口臭、牙疼等癥狀，讓人們?cè)谌粘＝浑H過(guò)程中非常尷尬，而健康的牙齒可以給人一個(gè)好的印象。所以定期潔牙是口腔保健的一個(gè)重要措施，每隔半年至一年到口腔醫(yī)院進(jìn)行潔牙，不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，徹底清潔牙齒，維護(hù)口腔衛(wèi)生，還能及早發(fā)現(xiàn)牙病。但是關(guān)于洗牙，很多人還存在這些誤區(qū)！

　　誤區(qū)一：洗牙會(huì)把牙縫洗大，使牙齒變松？

　　真相是：?jiǎn)渭兊恼?guī)洗牙，是不會(huì)使牙縫越洗越大，牙齒越洗越松的。

　　牙的主要目的是清除牙結(jié)石和牙斑菌，預(yù)防口腔疾病。洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗牙前沒(méi)有感覺(jué)到牙齒的縫隙是因?yàn)槟切┛p隙里面填滿(mǎn)了牙結(jié)石，舌頭舔上去感覺(jué)不到，當(dāng)結(jié)石清除后，縫隙就會(huì)顯露出來(lái)。

　　如果洗牙后你覺(jué)得牙齒變松了，很大一個(gè)可能就是洗牙洗晚了，牙齦不健康，萎縮了，而且牙結(jié)石本身就可能會(huì)造成牙齒松動(dòng)，應(yīng)該盡早采取措施，清除牙結(jié)石，消除炎癥，牙齒才會(huì)越來(lái)越健康。

　　誤區(qū)二：每天都刷牙！根本不用洗牙了！

　　真相是：洗牙洗掉的是牙結(jié)石，而牙結(jié)石僅靠刷是刷不掉的。

　　連牙醫(yī)自己也不能保證能把牙齒刷干凈，何況平常人呢！生活中許多人都很難認(rèn)真的去刷牙，甚至有時(shí)候連三分鐘都堅(jiān)持不了，更別提刷不刷得干凈了。特別是最里面的牙齒和牙齒里側(cè)，很難不留死角，日積月累就容易形成牙結(jié)石，牙刷也刷不干凈。

　　誤區(qū)三：洗牙為什么又酸又疼？

　　真相是：洗牙的位置離牙神經(jīng)比較近！

　　因?yàn)橄囱罆r(shí)主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部，這個(gè)位置比較薄弱，離牙神經(jīng)比較近，所以容易感到酸痛。還有就是頭一次洗牙時(shí)，因?yàn)檠朗e存的比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復(fù)清潔，不適感也會(huì)多一些；等以后定期洗牙時(shí)，牙石不多，清理起來(lái)也就不那么難受了。

　　誤區(qū)四：洗牙后牙齒會(huì)變白？

　　真相是：洗牙是不會(huì)改變牙齒本來(lái)的顏色的！

　　健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的。再就是洗牙不是漂白牙齒，它的作用是把牙齒上的牙結(jié)石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來(lái)的顏色，而不是美白牙齒，所以洗牙是不會(huì)讓牙齒變白的。

　　誤區(qū)五：洗完牙后牙齒會(huì)很敏感！

　　真相是：洗完牙后牙齒越敏感證明你越有可能已經(jīng)得了牙周病。

　　如果牙齒因?yàn)檠澜Y(jié)石阻擋了外部的刺激，清除牙結(jié)石之后，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的敏感，過(guò)幾天就好了。但是如果這種現(xiàn)象一直持續(xù)，那有可能是有牙周炎，要避免牙周病發(fā)現(xiàn)太晚，大家可定期進(jìn)行口腔檢查。