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產婦坐月子時如何正確刷牙

2017-05-27 來源:口腔視界  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:不能“橫沖直撞”,也不要橫刷,要用豎刷法,順序應從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來回刷,而且里里外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。

  使用牙線

  在每天早晚刷牙的基礎上,還應使用牙線清潔口腔,防止細菌和實物物在牙縫內殘留。

  刷牙的方法

  不能“橫沖直撞”,也不要橫刷,要用豎刷法,順序應從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來回刷,而且里里外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。

  刷牙前用溫水將牙刷泡軟

  每天早上和臨睡前各刷一次。用餐后要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習慣,宵夜后再刷一次牙。產婦一定要養(yǎng)成天天刷牙的好習慣。

  產婦月子期間保持口腔干凈清爽,可避免感染口腔疾病,不僅有利于自身的健康,更有利于寶寶的健康。

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