給寶寶刷牙時(shí)的七大注意事項(xiàng),你真的知道嗎?
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可能部分家長(zhǎng)尤其是長(zhǎng)輩會(huì)有這樣的疑問(wèn),這么小的孩子,為什么要刷牙?反正以后會(huì)換牙的。首先我們來(lái)看乳牙的重要性,乳牙的功能不僅包括咀嚼食物,同時(shí)包括美觀,幫助發(fā)音以及引導(dǎo)恒牙萌出的作用,保護(hù)乳牙,置關(guān)重要。其次刷牙是最經(jīng)濟(jì),最簡(jiǎn)便,最為有效的預(yù)防口腔問(wèn)題方法,從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,未來(lái)將會(huì)節(jié)省大量的財(cái)力,精力來(lái)治療孩子的牙齒問(wèn)題,同時(shí)孩子也不必承擔(dān)牙齒治療中的恐懼和心理壓力。刷牙為什么是一種理想而簡(jiǎn)便的預(yù)防蛀牙的方式呢?因?yàn)槭澄镌诳谇粌?nèi)的殘留,細(xì)菌在牙菌斑里的增殖代謝產(chǎn)酸是導(dǎo)致齲病的原因,而刷牙可以有效去除食物殘留,去除牙菌斑,將口腔內(nèi)的細(xì)菌總量降低。并且通過(guò)給嬰幼兒刷牙,可以讓孩子從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),是受益終生的。
?、谧詈玫乃⒀罆r(shí)機(jī)是什么?
在孩子出生后的幾天,我們可以使用口腔清潔濕巾,或者干凈的濕紗布包裹手指,幫助寶貝進(jìn)行牙齦,口腔黏膜以及舌表面的清潔。有研究顯示,雖然沒(méi)有牙齒的萌出,但是在高倍的電鏡下我們依舊可以看到粘膜表面有大量的細(xì)菌粘附,清潔口腔黏膜牙齦舌表面可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌量。同時(shí)在牙齒萌出期,為了緩解出牙的不適同時(shí)幫助孩子培養(yǎng)刷牙的興趣,可以使用硅膠類的指套牙刷幫助孩子清潔按摩牙齦。當(dāng)?shù)谝活w乳牙萌出后,家長(zhǎng)要及時(shí)更換尼龍質(zhì)地的兒童牙刷進(jìn)行牙齒的清潔。
?、奂议L(zhǎng)幫助嬰幼兒刷牙應(yīng)該采取哪些姿勢(shì)?
幫助嬰幼兒刷牙的姿勢(shì),對(duì)于從來(lái)沒(méi)有刷牙習(xí)慣,不配合刷牙的嬰幼兒來(lái)說(shuō),我們建議2個(gè)成人配合幫助孩子刷牙,就像視頻當(dāng)中,刷牙者和安撫輔助者配合好,對(duì)孩子進(jìn)行安全的固定,防止孩子在刷牙過(guò)程中的扭動(dòng)。如果人手有限,可以采取第二張圖片中的姿勢(shì),家長(zhǎng)坐在地毯或者床上,孩子躺在雙腿之間,成人的雙腿輕輕壓住孩子的兩個(gè)胳膊,防止在刷牙過(guò)程中孩子的小手阻礙刷牙,如果孩子比較配合,可以讓孩子躺在成人的腿上進(jìn)行刷牙。
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關(guān)于嬰幼兒的刷牙方法,我們可以看到視頻中有一個(gè)重要的手法,就是刷牙者將左手的食指防止在孩子左側(cè)上頜牙齒的外上方,這個(gè)區(qū)域我們可以摸到明顯的骨嵴,手指放在這個(gè)位置時(shí),對(duì)于不配合刷牙緊閉小嘴的孩子來(lái)說(shuō),可以令孩子把嘴巴張開,需要注意的是,家長(zhǎng)的手指千萬(wàn)不要放置在上頜后牙的咬合面,這樣容易被孩子咬到。刷上頜前牙時(shí),我們可以用拇指或者將食指前移,輕輕撥開上唇,在充分暴露上頜前牙牙面后,使用牙刷進(jìn)行刷牙,考慮到乳牙的使用年限為6-12年,并且刷牙者的方便性以及可操作性,我們可以上下左右刷牙,無(wú)論哪種刷牙方法,需要注意的是,每個(gè)牙面都要清潔到位,并且每個(gè)拂刷的區(qū)域彼此之間要有重疊。下頜前牙刷牙時(shí),我們可以用中指直接從口內(nèi)撥開下唇,也可以在口外輕輕向下牽引下唇下皮膚,這樣可以暴露下頜前牙的牙面。對(duì)于刷牙的力度,有國(guó)外的研究顯示,成人150g力,以及兒童40-45g力最為理想,不傷害牙齦和牙齒的同時(shí)可以最大程度的清潔牙菌斑。通常來(lái)說(shuō),成人給自己刷牙的力度相對(duì)過(guò)大,被嬰幼兒刷牙的力度相對(duì)過(guò)輕。
?、輵?yīng)該如何選擇牙刷?
關(guān)于牙刷。我們可以去除一張一次性的口腔清潔片,包裹在手指上來(lái)清潔按摩嬰兒的牙齦,口腔黏膜以及舌背部的粘膜,左起第二個(gè)商品時(shí)硅膠質(zhì)地的訓(xùn)練牙刷,主要為培養(yǎng)嬰兒對(duì)口腔清潔工具的興趣,并通過(guò)“咬”的動(dòng)作按摩牙齦緩解出牙的不適感,第一排的后兩個(gè)商品為指套牙刷,家長(zhǎng)可以套在手指上,進(jìn)行牙齦的按摩,主要作用是緩解寶寶出牙的不適。當(dāng)孩子有第一顆乳牙萌出后,家長(zhǎng)需要及時(shí)更換尼龍質(zhì)地的兒童牙刷,刷毛的硬度大小比較適合家長(zhǎng)幫助1歲以后的寶寶刷牙。特殊設(shè)計(jì)的手柄方便手部精細(xì)動(dòng)作發(fā)育不適非常充分的小學(xué)前的孩子,家長(zhǎng)需要注意的是,在孩子6-7歲以前,也就是手部精細(xì)動(dòng)作發(fā)育完全之前,家長(zhǎng)需要在孩子自己刷牙過(guò)后再次幫助孩子刷牙一次,以便保證足夠高的牙菌斑清除率,降低孩子的患齲風(fēng)險(xiǎn)。
?、扪栏鄳?yīng)該怎樣選擇?
關(guān)于牙膏。對(duì)于牙膏,Chris建議媽媽們海淘進(jìn)口牙膏,尤其是3歲以下的寶寶,在學(xué)會(huì)漱口之前,幾乎完全吞食牙膏,而進(jìn)口的安全可吞咽牙膏為天然成分,雖然每天有吞食,但是不會(huì)對(duì)孩子的健康產(chǎn)生威脅。什么時(shí)候給孩子使用牙膏呢?按照美國(guó)牙科協(xié)會(huì)的指南,在有乳牙萌出以后就可以給寶寶使用兒童牙膏,無(wú)論含氟和不含氟兒童牙膏,只要家長(zhǎng)嚴(yán)格參考建議用量,3歲以下孩子使用牙膏量為不超過(guò)米粒大小,3-6周歲孩子使用的牙膏量為不超過(guò)豌豆大小。而在我國(guó),很多家長(zhǎng)對(duì)于給1歲以內(nèi)的嬰兒使用牙膏,即使是安全可吞咽的兒童牙膏,依舊存在很重的心理負(fù)擔(dān),所以建議家長(zhǎng),在孩子有第一顆乳牙萌出后及早帶孩子看牙醫(yī),如果牙醫(yī)評(píng)估孩子的患齲風(fēng)險(xiǎn)不大,那么可以不使用牙膏進(jìn)行干刷,在孩子一歲以后,使用兒童牙膏。
⑦嬰幼兒不配合刷牙怎么辦?
刷牙方法,輔助者發(fā)揮所能引開孩子的注意力,比如唱歌講故事等等,此外需要家長(zhǎng)及家中長(zhǎng)輩的意見統(tǒng)一,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,如果2周后孩子依然非常不配合,需要牙醫(yī)進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)刷牙。
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