口腔潰瘍吃維生素，口腔潰瘍不能忽視飲食

　　人體在缺少維生素的時候，就很容易患上各種各樣的疾病。所以，當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍的時候，很有可能是飲食的搭配不當(dāng)。所以，要想遠(yuǎn)離口腔潰瘍，就必須重視飲食的搭配。下面，給介紹下口腔潰瘍需要在飲食方面注意的事項。

　　易得口腔潰瘍的人群應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣

　　1、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　2、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

　　3、多喝開水，盡可能避免刺激。

　　4、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　5、多吃富含維生素b1、維生素b2、維生素c的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　口腔潰瘍的治療適宜吃下列水果

　　1、蘋果：蘋果是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍。

　　蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

　　2、梨：梨富含維生素b，是比較適合口腔潰瘍時吃的水果;

　　3、柿子：柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。

　　4、西瓜：西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。

　　5、桃、杏：桃子富含維生素b等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。

　　以上，給大家介紹的就是容易患有口腔潰瘍的患者，需要注意的飲食習(xí)慣。所以，希望大家都要經(jīng)常的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，只有這樣才可以補(bǔ)充人體內(nèi)必須的維生素。進(jìn)而，就會減少患有口腔潰瘍的機(jī)率了。希望，我的接撒后對大家有所幫助。