刷牙工具

　　給寶寶刷牙，先要準(zhǔn)備好工具：牙刷、牙膏、漱口杯、吐水杯、紙巾或干凈紗布。

　　對(duì)于3歲以下的寶寶，牙膏僅用米粒大小，薄薄一點(diǎn)；對(duì)于3歲以上會(huì)吐水的寶寶，牙膏可以用綠豆大小。對(duì)小寶寶，漱口的水用干凈溫開(kāi)水，另一個(gè)杯子用來(lái)接寶寶漱口吐出來(lái)的水的。對(duì)于4-5歲以上的大孩子，就可以用自來(lái)水漱口了。紙巾或干凈紗布是用來(lái)擦拭寶寶吐出來(lái)的牙膏泡泡和水的。

　　刷牙姿勢(shì)

　　給寶寶刷牙的姿勢(shì)，通?？梢杂幸韵聨追N姿勢(shì)。

　　第一，躺式。寶寶躺在床上，讓寶寶張嘴，家長(zhǎng)刷。有時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)手抓腳蹬，家長(zhǎng)要一邊哄著寶寶，和寶寶說(shuō)話，吸引寶寶的注意力，一邊輕柔固定住寶寶手腳，趁機(jī)刷。另一種躺式是讓寶寶躺在爸爸膝蓋上，頭靠著爸爸懷里，由爸爸輕柔固定住寶寶的手腳，媽媽面對(duì)寶寶，給寶寶刷牙。當(dāng)然，爸爸媽媽的角色可以互換。

　　第二，抱坐式。抱著寶寶，讓寶寶坐在你一側(cè)大腿上（通常是左側(cè)），寶寶頭靠在你左側(cè)胸前和左臂彎里，你的右手給寶寶刷牙。當(dāng)然，習(xí)慣用左手刷牙的可以反方向，哈哈。

　　第三，對(duì)坐式。這種適合于大些的孩子或者已經(jīng)配合的孩子。即父母和孩子面對(duì)面，讓孩子自主張嘴，給孩子刷牙。不過(guò)這種方式一般不太好控制住孩子的頭部，需要孩子能夠主動(dòng)配合。

　　刷牙方法

　　對(duì)于小寶寶和還不能配合的寶寶，很難做到成人標(biāo)準(zhǔn)的“巴氏震顫”刷牙方法（不清楚巴氏刷牙法的請(qǐng)自行百度），但我們可以改良變通一下，比如轉(zhuǎn)圈式刷，即牙刷在牙面上轉(zhuǎn)圈著刷；或者游戲式刷，即趁著寶寶高興，做游戲一般左邊刷幾下，右邊刷幾下，不用固定的方法；甚至一會(huì)橫刷，一會(huì)豎刷。但無(wú)論什么方法，都要注意幾點(diǎn)：

　　第一，不能只刷牙表面，要刷到牙齦的位置，尤其是牙齒和牙齦交界的地方要刷。這個(gè)位置很容易被忽視：這是多數(shù)牙齒發(fā)生脫礦，產(chǎn)生蛀牙的常見(jiàn)部位；這也是牙齒形成色素的常見(jiàn)部位。

　　第二，不能只刷牙齒咬東西的那面，牙齒的正面?zhèn)让胬锩嫱饷娑家ⅲ绕涫呛笱赖目拷橆a部的那面。家長(zhǎng)可以用另一手的手指輕輕拉開(kāi)寶寶臉頰，讓牙刷不受到臉頰的壓迫而自由轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　第三，如果使用牙膏，刷牙后多漱口。小寶寶還不會(huì)漱口的話，媽媽可以用干凈濕紗布幫寶寶擦去泡沫，牙膏量一定要注意，只在刷毛上沾一點(diǎn)點(diǎn)就行。

　　寶寶不配合刷牙怎么辦

　　對(duì)于1-3歲的寶寶，可能會(huì)有個(gè)反抗期，寶寶有自己的主見(jiàn)了，不樂(lè)意刷牙，或者一定要自己刷。爸爸媽媽要堅(jiān)持下去，一方面堅(jiān)定每日必須的刷牙工作，即使寶寶反抗哭鬧，除了安慰鼓勵(lì)寶寶，更要讓寶寶明白刷牙是每日必須的清潔工作。如果寶寶實(shí)在哭鬧的厲害，可以暫時(shí)縮短刷牙的時(shí)間，但一定要堅(jiān)持每日刷。對(duì)于只愿意自己刷，不愿意家長(zhǎng)幫忙刷的寶寶，家長(zhǎng)可以想想其他辦法鼓勵(lì)孩子，比如互相幫刷牙，給玩具刷牙等等。另一方面，很重要的是，幫寶寶刷牙，讓寶寶愛(ài)上刷牙，就要讓刷牙的過(guò)程變得活潑有趣不枯燥。方法有很多種，爸爸媽媽動(dòng)動(dòng)腦筋。比如，小火車開(kāi)進(jìn)嘴巴山洞，牙齒大街上打掃衛(wèi)生，牙刷躲貓貓，唱刷牙歌等等。梧桐家寶寶就喜歡玩牙齒開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)的游戲。此外，要讓孩子自己選擇喜歡的牙刷、喜歡的牙膏口味等。刷完要表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子。

　　通常經(jīng)過(guò)了這段反抗期，3歲以后的孩子就會(huì)比較習(xí)慣并配合刷牙了。當(dāng)然，也有的孩子從嬰兒開(kāi)始就很自然地習(xí)慣刷牙，而沒(méi)有這段反抗期。

　　總之，爸爸媽媽們要讓孩子體會(huì)到，刷牙是必須的，刷牙也是有趣的。習(xí)慣的培養(yǎng)要靠家長(zhǎng)們的堅(jiān)持。這樣，慢慢孩子大一些了，刷牙就會(huì)越來(lái)越容易了。直到某天，你會(huì)聽(tīng)到寶寶主動(dòng)提醒你：媽媽，我要刷牙！