急性牙髓炎、急性根尖周炎

　　俗話說(shuō)“牙痛不是病，痛起來(lái)要人命”，說(shuō)的就是牙髓炎。

　　牙髓炎和根尖周炎都是齲齒(蛀牙)引起的。牙髓炎是細(xì)菌或毒素侵入位于牙齒中心的牙髓引起的炎癥。牙髓炎繼續(xù)惡化就是根尖周炎。如果平時(shí)就有牙髓炎和根尖周炎，其發(fā)作可謂防不勝防，而在疲勞抵抗力下降的時(shí)候，就更容易發(fā)作。

　　建議：每天三次有效刷牙，防止齲齒纏身；同時(shí)要去除牙菌斑、減少糖類攝入，提高牙齒的抗酸能力！如果是急性牙髓炎、急性根尖周炎發(fā)作疼痛，應(yīng)及時(shí)就診。

　　急性牙周膿腫

　　平時(shí)如果有牙周病而沒(méi)有治療，任其發(fā)展后就有可能引發(fā)急性牙周膿腫。牙周炎是累及牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)的慢性感染性疾病。目前糖尿病患者有增多趨勢(shì)，而糖尿病患者偏偏容易得牙周病。

　　急性冠周炎

　　冠周炎發(fā)作的原因是智齒阻生以后，牙齒和牙齦之間的“盲袋”容易成為窩藏食物殘?jiān)B出物及細(xì)菌的天然場(chǎng)所，一旦身體抵抗力低下，可引起“盲袋”位置發(fā)炎。

　　建議：有智齒但沒(méi)有拔掉的人士，飯后一定要把食物殘?jiān)謇砀蓛簦悦庖?ldquo;藏污納垢”而讓智齒前面的健康牙齒爛掉。如果是急性冠周炎和急性牙周膿腫發(fā)作，在未能及時(shí)就醫(yī)的情況下，可以用甲硝唑、螺旋霉素進(jìn)行消炎止痛，然后等到方便就診時(shí)要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　牙隱裂

　　有些人在咀嚼硬的食物時(shí)突然感覺(jué)到牙齒疼痛，但看不出牙齒有什么異常，所以沒(méi)在意，實(shí)際上很有可能是牙隱裂。這些裂紋往往很細(xì)，隨著裂紋加深，咀嚼硬物時(shí)牙齒出現(xiàn)疼痛或不適。一般吃大骨頭不會(huì)引起牙隱裂，反而是吃小骨頭或食物中混雜小石子，容易“中招”。一旦在同一個(gè)位置多咬幾次，牙齒就有可能裂開(kāi)，裂開(kāi)了的牙齒就保不住了。

　　建議：吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，看到食物中有小硬物應(yīng)該剔除出來(lái)，不要用牙齒咬核桃或啤酒瓶蓋，但吃花生和瓜子則問(wèn)題不大。一旦發(fā)現(xiàn)牙隱裂，不要用患牙咬東西，應(yīng)及時(shí)就診治療。

　　口腔潰瘍

　　吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張、水果蔬菜等纖維素?cái)z入不足、便秘等因素都有可能招致口腔潰瘍。此外，口腔潰瘍女性比男性高發(fā)，特別是進(jìn)入更年期的女性，由于激素水平改變，更容易得病。大量吸煙、飲酒、通宵熬夜等活動(dòng)容易造成抵抗力下降，口腔潰瘍發(fā)病的幾率也會(huì)相應(yīng)增高。

　　建議：除了要避免進(jìn)食極端冷、熱、酸、甜等刺激性食物和暴飲暴食外，還要注意生活規(guī)律，不要熬夜。

　　牙齒清潔，沒(méi)有齲齒；牙齦顏色正常，沒(méi)有炎癥，不出血；排列整齊，是口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。日常生活中我們應(yīng)該如何護(hù)理牙齒呢？

　　1.早晚刷牙

　　要把牙齒刷干凈，應(yīng)選毛軟刷頭小的牙刷，既要做到不損傷牙齒，又要刷得“面面俱到”。刷牙的重點(diǎn)部位在牙齦和牙齒的交界處，那是細(xì)菌扎根的地方。牙刷和牙齒成45度角，刷毛應(yīng)伸到齦溝里面。刷牙應(yīng)該局部、短距離地“震顫”，而不是拉開(kāi)長(zhǎng)距離地刷牙。每天應(yīng)早晚刷牙兩次，睡覺(jué)前刷牙尤為重要，每次刷牙時(shí)間2~3分鐘。在旅途中如果無(wú)法刷牙，可以使用漱口水。

　　2.飯后漱口

　　目的是把積藏在口腔中的食物殘?jiān)謇砀蓛簟＜词箾](méi)有漱口水，用自來(lái)水也可以把殘?jiān)謇沓鰜?lái)。在旅途中盡量少吃餅干、蛋糕、糖果等淀粉含量高、容易黏附在牙齒上的食物，蘋(píng)果、香蕉、花生則是不錯(cuò)的選擇。

　　3.及時(shí)看牙

　　早檢查、早治療、早預(yù)防，是我們面對(duì)健康問(wèn)題的第一原則。每年進(jìn)行一次牙齒檢查（洗牙），不僅能對(duì)口腔進(jìn)行清潔和護(hù)理，而且還能讓醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題，將病患第一時(shí)間予以解決。