“我每天都有刷牙呀，干嘛要洗牙呢？”

　　“聽說洗牙會損傷牙齒？是真的嗎？”

　　“洗完牙后，牙縫會不會變大?。?rdquo;

　　“是不是每個人都有必要洗牙？”

　　關(guān)于洗牙，你知道的不知道的！一口氣全給你們！

　　洗牙：給你的牙齒“卸卸妝”

　　我們的牙齒表面存在許多細(xì)菌，它們會在我們的牙齒表面“安家落戶”，并逐漸發(fā)展壯大，形成牙菌斑。牙菌斑在剛形成的時候是可以通過刷牙清除的，但如果沒有及時清除干凈，牙菌斑就會與唾液中的鈣質(zhì)結(jié)合逐漸礦化，變成牙結(jié)石。

　　牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周疾病的罪魁禍?zhǔn)?，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。

　　如果不能做到定期洗牙，牙結(jié)石就會越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實(shí)就是牙周病發(fā)展到晚期的結(jié)果。

　　揭秘關(guān)于洗牙的七大謠言！

　　洗牙因?yàn)槿藗兊恼`解受到的冤屈簡直堪比竇娥！讓我們一一揭秘，還它一個公道吧。

　　●謠言一：洗牙不就是為了美白嗎？

　　真相：只是還你一個“卸了妝”的牙齒！

　　首先，如前文所說，洗牙的目的是為了預(yù)防和治療牙周疾病。

　　其次，洗牙并不一定能讓牙齒變白。洗牙只能把牙齒表面沉積的色素（煙，茶以及食物等中的色素沉積在牙面上形成的）和牙石清除干凈，還牙齒一個本來面目。

　　如果患者的色素和牙石很多，洗牙確實(shí)能起到一定美白效果，但如果患者牙齒本身顏色就異常，而不是這種外源性的色素沉積，洗牙是不能改變牙齒顏色的。就像洗衣服一樣，白衣服臟了可以洗白，其他顏色的衣服臟了卻不會洗成白色。

　　●謠言二：洗牙會傷牙？

　　真相：牙齒比洗牙工具還硬！

　　很多人認(rèn)為洗牙會破壞牙齒表面的釉質(zhì)，其實(shí)這也是一個誤區(qū)。牙齒釉質(zhì)的硬度遠(yuǎn)大于洗牙的工具，這些器械根本不會在牙齒上形成肉眼可見的劃痕。除非用高倍顯微鏡來觀察，才能發(fā)現(xiàn)洗牙后的牙齒表面的粗糙度會略有增加。所以，一般洗牙后都要有一個拋光的環(huán)節(jié)。經(jīng)過拋光，即便用顯微鏡也看不出任何痕跡了。

　　●謠言三：洗牙會傳染疾病。

　　真相：去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就不怕！

　　有人認(rèn)為洗牙會傳染疾病。其實(shí)，正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)都有嚴(yán)格的消毒滅菌制度，每一套器械都是經(jīng)過高溫高壓滅菌后才能使用，所以盡管放心。

　　●謠言四：洗牙后，牙齒會變敏感！

　　真相：幾天后就會恢復(fù)正常。

　　很多人洗完牙后會感覺牙齒酸軟，對冷熱特別敏感，懷疑洗牙讓牙齒變成了“敏感牙”，其實(shí)這是洗牙后很常見的反應(yīng)。因?yàn)樵械难澜Y(jié)石像一層“盔甲”一樣蓋在牙齒表面，去除這層“盔甲”后，冷熱刺激會直接到達(dá)牙齒表面，因此大家就會覺得牙齒比洗牙前敏感。但一般幾天之后牙齒就會慢慢適應(yīng)，這種不適感也就消失了。

　　●謠言五：洗牙會讓牙縫變大！

　　真相：牙石沒了，空間大了。

　　有人感覺洗牙后牙縫變大了。這是因?yàn)檠澜Y(jié)石去除后局部空間相對變大了，所以平常一定要及時清理牙縫以防牙石重新長入。

　　●謠言六：洗牙會讓牙齒松動！

　　真相：患者本來就有較嚴(yán)重的牙周炎，牙早就松動了！

　　還有些人洗牙后覺得牙齒松動了，懷疑是洗牙的“后遺癥”。其實(shí)是因?yàn)檫@些患者本身就有較重度的牙周炎，牙齒早松動了，只不過被大量的牙結(jié)石箍住了，形成牙齒穩(wěn)固的假象，當(dāng)洗牙把牙結(jié)石洗掉后，這個“背后的真兇”也就原形畢露了。有的人會問，那我不洗就能不松了唄？大錯特錯！如果不洗牙，牙石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動移，最后牙齒還是要脫落的。

　　●謠言七：洗牙會痛，很可怕！

　　真相：會有一些不舒服，但不可怕！

　　洗牙的過程并不舒服，有些人會對高頻振動的洗牙工作頭接觸牙齒時產(chǎn)生的聲音較為敏感；如果有牙結(jié)石，牙齦往往也有炎癥，所以在洗牙過程中絕大多數(shù)人都會有牙齦出血，而且會伴有輕度牙齒酸痛的感覺。這些是治療中的正常反應(yīng)，不必過于緊張。

　　洗牙過程中的不適與牙齒和牙周疾病的程度以及個體的敏感度有關(guān)，其實(shí)只要放松心情，正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生操作都是非常輕柔規(guī)范的，洗牙并沒有你想的那么可怕哦。

　　洗牙后，你還需要注意這四點(diǎn)！

　　1、過冷過熱都不行！

　　第一，洗牙后牙齒會有些冷熱敏感，所以洗牙后2~3天之內(nèi)盡可能避免吃過冷過熱的食物，忍一時風(fēng)平浪靜。

　　2、認(rèn)真刷牙很重要！

　　第二，洗完牙后一定要認(rèn)真刷牙。因?yàn)槿绻⒀啦粡氐椎脑?，牙齒洗得再干凈牙結(jié)石還是會卷土重來的。

　　3、少抽煙，少喝茶！

　　第三，有抽煙、喝茶習(xí)慣的人，在洗完牙的1~2周內(nèi)盡量控制一下吸煙、喝茶的量，否則色素沉積還是很快的。當(dāng)然，如果能把煙戒掉就再好不過了，畢竟吸煙不僅對牙齒有害，對身體也不好哦。

　　4、定期洗牙更健康！

　　第四，洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能長期維持牙周健康。一般建議每半年到一年就去洗一次牙。

　　說了這么多，相信大家對洗牙都有些認(rèn)識了，那就別再猶豫，趕緊行動起來吧~（小編：大花）

　　小提醒

　　希望大家對洗牙少些“誤解”，多些”關(guān)愛“！為了牙周健康，千萬別忘了定期去醫(yī)院洗牙哦！