電動牙刷兒童莫要選用如何能讓口腔清潔

2017-04-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對成人來說，電動牙刷優(yōu)于普通牙刷之處在于能夠通過震蕩，更好地去除牙菌斑，但小孩的牙齒不像成年人，很少有牙石等頑固的東西，而只是一些軟垢，所以沒有必要大力摩擦。

　　電動牙刷兒童莫要選用

　　說實話，讓孩子自覺去刷牙挺難的，一是不愛刷，二是刷不好。于是，市場上出現(xiàn)了卡通造型的電動牙刷，致力于幫家長們解決這個難題。但首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院口腔科主任朱紅表示，對于兒童而言，電動牙刷清潔牙齒的效果不一定比傳統(tǒng)的更好。

　　對成人來說，電動牙刷優(yōu)于普通牙刷之處在于能夠通過震蕩，更好地去除牙菌斑，但小孩的牙齒不像成年人，很少有牙石等頑固的東西，而只是一些軟垢，所以沒有必要大力摩擦。相反，如果電動牙刷質(zhì)量不過關(guān)，再加上孩子使用的方式不正確，如用力過猛、角度掌握不好或?qū)δ硞€部位刷得時間過長，可能會損傷牙周組織。

　　此外，兒童用電動牙刷畢竟屬于較新的產(chǎn)品，在制作標準上，對于其刷頭的大小、刷毛的軟硬程度都沒有嚴格的細分，到底什么樣的適合哪個年齡段的孩子，家長難以把握，如果不小心買了刷毛太硬、功率過大的牙刷，還可能會損傷牙齒、牙齦。所以，朱紅建議，保險的做法是，按照牙刷標注的適合年齡來購買。

　　如何能讓口腔清潔

　　各位俊男美女，不開口的時候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份向往，為什么呢？因為口臭熏天??！這可真是煞風景。

　　對于熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導(dǎo)火線，這又是多么冤枉！因此，學會照顧牙齒健康，并找出口臭的真正原因，實在非常重要。

　　一般來講，口臭的原因在于口腔衛(wèi)生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但是就是無法消除口臭。這原因包括：抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等，都是造成口臭的原因。從營養(yǎng)專家觀點看來，可以經(jīng)由比較簡便的方式來改善口臭---

　　1.“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法，并且可以利用葉綠素作為漱口水，有助于口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天來一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁)，效果不錯。

　　2.每天吃250毫克的維他命C。吃維他命C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物(這些物質(zhì)是導(dǎo)致口臭的因素之一)。

　　3.用餐完后，刷刷牙齒、舌頭，同時也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。另外，最好每個月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

　　4.多吃蔬菜，解決便秘問題。

　　若上述的方法還不能解決口臭問題，那么你的身體可能正發(fā)出健康問題的某種信號，此時就不是單純的口臭問題，而是需要好好到醫(yī)院做檢查了。發(fā)現(xiàn)健康的癥結(jié)，再對癥下藥，就可以早日解脫口臭之苦。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。