塞牙縫”的防治

　　步入中年后吃飯“塞牙縫”的現(xiàn)象越來越多了，往往在飯后要用牙簽剔半天，這是怎么回事呢?

　　“塞牙縫”的專業(yè)名稱叫“嵌塞”。又分為"垂直嵌塞"和“水平嵌塞”兩種。人過中年，牙齒已經(jīng)發(fā)生明顯磨耗，有些銳利的牙尖會像楔子一樣，在上下牙對咬時在其相對的牙之間“擠”開一條縫，并將食物“填塞”進去。這就是垂直嵌塞。

　　老年人由于牙周疾病導致牙齦退縮，原先填滿兩牙鄰間隙的齦乳頭萎縮后留下一個空間，食物也可能在咀嚼過程中水平地嵌塞進去。這就是“水平嵌塞”。

　　如果存在牙列擁擠或稀疏，缺牙后鄰牙傾斜、牙周病患牙松動，鄰面齲洞充填時未能恢復(fù)好接觸區(qū)等情況時，嵌塞現(xiàn)象就會更頻繁地發(fā)生。

　　可以通過去除過銳的牙尖，重新充填齲洞和修復(fù)鄰面接觸等方法減少嵌塞。剔牙時用的牙簽應(yīng)選用較細、質(zhì)地較柔韌的扁平或楔狀牙簽順牙縫緩慢滑動不要過猛過快，以免對齦乳頭形成機械損傷而使其進一步退縮。

　　刷牙也要刷舌頭

　　刷牙的同時，也要刷舌頭，才能夠讓口腔清潔溜溜喔！潔牙業(yè)者「家護」今7日率先推出市面上第一支標榜可同時清潔「牙齒+舌苔」的雙效功能牙刷，突顯的是它獨創(chuàng)，且能有效清除舌苔的潔舌薄板設(shè)計。

　　業(yè)者表示，使用這支潔舌牙刷，只要輕刷舌頭30秒，就可清除等同刷牙5分鐘以上的細菌數(shù)量，不僅可有效抑制因舌苔積累導致的口腔問題，也可以輕松向口臭及口腔疾病說拜拜。

　　業(yè)者并指出，根據(jù)美國牙醫(yī)協(xié)會及牙周病學會月刊報道也曾指出，舌苔會造成口腔的污垢或?qū)е驴诔舻陌l(fā)生，長期積累，會形成濃稠的牙菌斑，易導致牙周病。而造成口臭的主要原因即是隱藏在舌苔上數(shù)以百萬計的細菌。

　　因此，荷商葛蘭素史克藥廠消費保健事業(yè)總經(jīng)理李如虹今日也特別突顯，如果忽略「潔舌」這個重要步驟，除容易造成口臭之外，也容易生成牙周病，直接影響口腔健康，他們也希望能夠藉由這支「潔舌牙刷」的推出，創(chuàng)建國人完整口腔保健的習慣。

　　不過，荷商葛蘭素史克藥廠消費保健事業(yè)行銷經(jīng)理許惟掄卻表示，臺灣當前有潔舌習慣的人大約只占16%，在國外卻已有37%的比率，國人舌苔清潔的觀念尚待被創(chuàng)建，且大多消費者都是直接使用牙刷來潔舌，但牙刷的刷毛并不是專為潔舌而設(shè)計，容易對舌頭造成傷害。

　　但，家護這支標榜全球首創(chuàng)的「潔舌牙刷」，它還有獨特的X型交叉刷毛，能有效地清除牙菌膜并深入牙縫清潔牙垢，專利的彈性彎頸設(shè)計，吸收刷牙時過大壓力以保護牙齦。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。