知識百科：孕期如何讓自己和寶寶擁有一口大白牙？

　　孕 早 期 （ 妊 娠 1 ~ 3 月）

　　這個時間段孕媽的日常是醬紫噠：吃→吐→吃！

　　上述情況有可能造成胎兒口腔以及頜面部的發(fā)育不良，頻繁的嘔吐產(chǎn)酸會侵蝕牙齒的表面，剛嘔吐過后，口腔內(nèi)的壞境是呈酸性的，立刻刷牙就會破壞我們的牙釉質(zhì)，

　　所以媽媽可以漱口，或者在漱口的水中加入小蘇打進行含漱，半小時后再刷牙

　　妊 娠 中 期 （ 4 ~ 6 月）

　　度過緊張的前3個月，孕媽們可以稍微舒服點了

　　這段時間內(nèi)胎兒乳牙的牙胚開始鈣化，孕媽的食譜就要多增加一些含鈣豐富的食譜咯，如豆制品、牛奶、雞蛋等。當(dāng)然多去戶外曬曬太陽，可以促進鈣磷吸收~

　　4~6個月是安全期，是孕媽們接受常規(guī)牙科護理的最佳時機，如果口腔有問題的話可以進行適當(dāng)處理。孕媽們每三個月到口腔科進行一次口腔檢查還是很有必要的。

　　孕 晚 期 （ 妊 娠 7 ~ 9 月 ）

　　寶寶倒計時階段，讓人興奮和緊張

　　孕媽的肚肚因為寶寶的快速成長已經(jīng)不方便行動，而且口腔檢查疼痛可能會引起宮縮，所以孕媽這時候只要掌握正確的刷牙方法，每天至少刷兩次牙齒，早晚各一次。養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，減少甜食攝入的頻率，做好口腔衛(wèi)生的護理就好啦~

　　如果平時使用電動牙刷刷牙，可以更加安全和放心。通過聲波產(chǎn)生的流動潔力，柔和而徹底地清潔牙齦，同時不會對牙齦產(chǎn)生任何傷害！