如何挑選牙膏，這個(gè)問題的回答竟然是.....

2016-10-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：每次買牙膏時(shí)都很糾結(jié)，不知道選哪種好，看了很久之后，靜下來想想：還是用回之前的吧！然后一次兩次，一次兩次......每次都是用同一個(gè)款。我想說，能換個(gè)口味嗎？

每次買牙膏時(shí)都很糾結(jié)，不知道選哪種好，看了很久之后，靜下來想想：還是用回之前的吧！然后一次兩次，一次兩次......每次都是用同一個(gè)款。我想說，能換個(gè)口味嗎？

選牙膏就像找男朋友一樣，不僅要合口味，還要適合自己，價(jià)格神馬噠都不是問題，重點(diǎn)是要好！So？怎么選牙膏呢？

一、根據(jù)癥狀，看成分挑選

大牌的牙膏不一定都適合你，所以買牙膏還是要成分。

▲大黃牙

挑選含有一定量的過氧化氫或羥磷灰石、有機(jī)硅等成分的牙膏。通過摩擦等原理，對(duì)牙齒美白起到一定的效果。

▲牙齒敏感

遇到冷熱酸甜牙齒都會(huì)出現(xiàn)一定程度的敏感癥狀，這樣的話可以挑選含有“氯化鍶”/“硝酸鉀”成分的牙膏。

▲齲齒/防齲齒

應(yīng)該挑選含有“氟”成分的牙膏。主要是因?yàn)榉x子釋放出來可以形成含氟礦物鹽，能夠增強(qiáng)牙齒抗齲的能力，另外，氟化物還可以是早期的齲齒再礦化。

▲牙垢

挑選含有“焦磷酸鹽”/“檸檬酸鋅”成分的牙膏，可以有效防止牙垢出沒。

▲牙齦發(fā)炎

可挑選一些含有抗菌藥物成分的牙膏。但是不建議長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)。正確的做法，當(dāng)然是去看牙醫(yī)啦！

二、看牙膏上的彩色線條

注意看，每款牙膏的底部都有一條彩色線，主要分為紅、綠、藍(lán)、黑四種顏色，但是不同顏色的線條代表著不同的含義哦！

▲紅色：天然+化學(xué)成分

▲綠色：純天然成分

▲藍(lán)色：天然+藥物成分

▲黑色：純化學(xué)成分

很多地方出售的牙膏都是含有化學(xué)成分的，所以大家在選購(gòu)的時(shí)候最好看清楚，以購(gòu)買綠色或藍(lán)色線條的牙膏為佳，因?yàn)榧t色或黑色的化學(xué)成分含量高，對(duì)牙齒的傷害較大。

三、牙膏要換著使用

牙膏為什么要經(jīng)常換？原因很簡(jiǎn)單，這就像我們平時(shí)吃藥一樣，經(jīng)常吃一種藥，身體就會(huì)對(duì)他產(chǎn)生耐藥性，一直吃一直吃，吃到后面發(fā)現(xiàn)這些藥根本不起作用了。牙膏就像藥一樣，也是一個(gè)道理，長(zhǎng)時(shí)間使用一種牙膏，口腔里的細(xì)菌習(xí)慣了，對(duì)他們就完全不構(gòu)成殺傷力。所以，要經(jīng)常更換牙膏。

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