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7招變大黃牙,第一條你肯定中招

2016-09-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在這個(gè)流行花式自拍的年代,有些人的自拍是背景換了無數(shù),人的表情姿態(tài)完全沒有變化,一直是閉著嘴巴,微笑微笑再微笑。

  因?yàn)樗麄冇幸慌糯簏S牙或牙齒不整齊,好悲催,明明那么喜歡大笑,在鏡頭下顯得多不自然。然而大黃牙多半是自找的,誰叫他們有下面這些習(xí)慣呢?

  1.經(jīng)常喝礦泉水

  現(xiàn)在我們?cè)诩疫€是在公司都是喝礦泉水多,然而礦泉水中含氟,長(zhǎng)期飲用,牙齒失去亮白,逐漸變黃。使用含氟也是同樣道理,雖能保護(hù)牙齒,長(zhǎng)期用讓牙齒變黃。

  2.沒有漱口習(xí)慣

  每次吃完東西,建議都漱口,把殘留在牙縫、牙洞里的食物清除,減少細(xì)菌的滋生。但是大家可能都能堅(jiān)持早晚刷牙,卻沒有飯后漱口的習(xí)慣,畢竟要求每次吃完東西必須刷牙的要求太苛刻了。

  3.離不開煙酒、咖啡、茶

  雖然咖啡、茶是我們?nèi)粘o嬈罚瑢?duì)身體也有一定的益處,但是長(zhǎng)期飲用,會(huì)在牙齒表面形成色素、沉淀,到最后堆積成頑固牙垢。吸煙更是容易引起煙漬牙、蛀牙、口臭等口腔問題。

  4.頻繁洗牙

  洗牙=美白牙齒?所以經(jīng)常洗牙就是好?錯(cuò),大錯(cuò)特錯(cuò)。不要以為牙齒黃了去洗牙能變白。洗牙最多是把牙結(jié)石清除,而牙齒表面的牙漬是洗不掉的。經(jīng)常洗牙會(huì)造成牙齒敏感,牙面更容易吸附污漬,牙齒黃得更快。

  建議半年或一年洗一次就行。

  5.愛喝各種碳酸飲料

  碳酸飲料會(huì)對(duì)牙齒有腐蝕性,破壞牙齒保護(hù)膜,而且碳酸飲料所含糖分比較多,容易黏在牙齒表面,沒有及時(shí)漱口,時(shí)間一久就成色斑了。尤其是可樂少喝點(diǎn)。

  6.愛吃咖喱

  咖喱中所含的姜黃量很多,甚至比吸煙更容易讓牙齒變黃,對(duì)牙齒的影響排名居然是第一!而且姜黃對(duì)牙齒的“染色”是不可逆的。

  7.不良刷牙習(xí)慣

  早晚刷牙,雖然是個(gè)特別小的習(xí)慣,但是保證天天堅(jiān)持的人真不多。尤其是睡前刷牙,總有些人偷懶。

  小編點(diǎn)評(píng):大黃牙的形成并非一日之功,都是一點(diǎn)一滴累積而成的,為了亮白牙齒,時(shí)時(shí)刻刻都要自律喲~

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