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牙痛!不僅滿足止,更要注重治!

2016-09-04 來(lái)源: 廊坊一笑堂醫(yī)藥零售連鎖有限公司  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病的常見癥狀之一,其特點(diǎn)表現(xiàn)以牙痛為主,牙齦腫脹,咀嚼困難,口渴口臭,或時(shí)痛時(shí)止等。

  牙痛!不僅滿足止,更要注重治!

  牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病的常見癥狀之一,其特點(diǎn)表現(xiàn)以牙痛為主,牙齦腫脹,咀嚼困難,口渴口臭,或時(shí)痛時(shí)止等。

  牙痛大多由牙齦炎、牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的,是由于不注意口腔衛(wèi)生,牙齒受到牙齒周圍食物殘?jiān)?、?xì)菌等物結(jié)成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石所致的長(zhǎng)期刺激,及不正確的刷牙習(xí)慣,維生素缺乏等原因所造成。

  牙疼不是病,疼起來(lái)要人命”

  那么如何預(yù)防牙痛的發(fā)生呢?

  下面小編就教您幾招!

  叩齒:閉著口唇,上下牙齒上下方向咬叩運(yùn)動(dòng),每次叩一百余下。

  刷牙:上牙由上向下旋轉(zhuǎn)刷,下牙由下向上旋轉(zhuǎn)刷,上、下前牙里面要順牙縫刷,嚼東西的牙面應(yīng)前后來(lái)回刷。

  剔牙:有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的,最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物,清潔菌斑。

  漱口:飯后或剔牙后用茶水漱口可以把口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?。茶含有氟,可以防齲,還含有鞣質(zhì),對(duì)防止牙齦炎也有好處。

  咀嚼鍛煉:要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等),進(jìn)食時(shí)要充分咀嚼。這樣可以鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨,還可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自潔作用。

  牙齦按摩:促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán),使牙齒支持組織的代謝增強(qiáng),增強(qiáng)牙齒的抗病能力。

 

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