睡覺(jué)老流口水，你可能是得了這種?。?/h1>

2016-09-01 來(lái)源：健客網(wǎng)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：睡覺(jué)老流口水，是夢(mèng)到美食還是美女了？想太多，你可能是得了這種病了！

　　小孩特別是嬰兒睡覺(jué)時(shí)流口水比較常見(jiàn)，一般成年人睡覺(jué)時(shí)不會(huì)老流口水了，但是如果是身體出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)了睡覺(jué)流口水的癥狀。

　　中醫(yī)說(shuō)，睡覺(jué)流口水是脾胃虛了

　　中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉，開(kāi)竅于口，當(dāng)脾虛運(yùn)化失常時(shí)，五臟六腑和四肢得不得營(yíng)養(yǎng)，肌肉就會(huì)彈力不足，所以人睡著后，會(huì)張開(kāi)口，口水就外流了。即“胃不和則臥不安”。

　　脾胃虛弱的原因可能是：

　　飲食失調(diào)，勞累過(guò)度，久病體虛，導(dǎo)致脾胃功能減弱或者脾胃濕熱。

　　對(duì)策：

　　1. 健脾固腎

　　平日多吃些健脾的食物，如蓮子、芡實(shí)、淮山，蓮子紅棗米粥，也可尋求中醫(yī)醫(yī)生幫助開(kāi)一些健脾的方子調(diào)理。思慮傷脾，同時(shí)還要放松自己，保持好心情。

　　2. 按摩足部太白穴

　　既然是脾虛了，就應(yīng)該從脾經(jīng)下手，足部的太白穴正是脾經(jīng)經(jīng)氣的經(jīng)行之處，常按腳拇趾可提升脾臟經(jīng)氣，加強(qiáng)脾運(yùn)化水濕的功能，緩解睡覺(jué)流口水癥狀。

　　具體來(lái)說(shuō)，可能是這些疾病引起的：

　　1. 牙齒畸形

　　牙齒不齊，或者齙牙，前牙凸出，睡覺(jué)時(shí)嘴巴合不上，就容易流口水了，只需進(jìn)行牙齒矯正即可。

　　2. 口腔疾病

　　當(dāng)口腔有炎癥或者口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍等破損時(shí)，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。

　　3. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

　　唾液的分泌是由神經(jīng)反射完成的，當(dāng)這個(gè)神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙時(shí)，反射就失常了，口水就控制不住。

　　4. 睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)

　　趴著睡，側(cè)著睡，加上口合不上，口水就往外流。

　　5. 用口呼吸

　　當(dāng)鼻炎或者鼻子呼吸不暢時(shí)，睡覺(jué)時(shí)會(huì)用口呼吸，流口水就出現(xiàn)了。

　　6. 老年人動(dòng)脈硬化

　　人老了，血管硬化，會(huì)導(dǎo)致大腦和肌肉缺血缺氧，面部肌肉松弛，從而導(dǎo)致睡覺(jué)流口水。

　　7. 面神經(jīng)炎和中風(fēng)者

　　這兩者屬于比較嚴(yán)重的疾病，出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的癥，還會(huì)口角歪斜，頭痛，眼睛閉不嚴(yán)。

　　預(yù)防睡覺(jué)流口水，從生活習(xí)慣做起

　　首先，睡姿要端正，不要趴著睡，也不要一個(gè)姿勢(shì)側(cè)著睡，選擇合適的枕頭，睡覺(jué)時(shí)不要張嘴呼吸。

　　其次，注意口腔衛(wèi)生，睡覺(jué)前一定要刷牙，盡量讓口腔少出現(xiàn)炎癥，特別是牙周炎。

　　最后，飲食調(diào)節(jié)，健脾養(yǎng)胃的食物多吃，蜂蜜，淮山，薏米，芡實(shí)，紅棗等熬粥很好，如果情況太嚴(yán)重，記得及時(shí)去看醫(yī)生。

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