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牙痛的自我推拿治療

2016-08-11 來(lái)源:山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙痛的發(fā)病原因較多,一般多由于齲齒(蛀牙)、牙髓炎、牙周炎等引起。其主要表現(xiàn)為牙痛,可伴有牙齦紅腫,遇冷熱、酸甜等刺激后疼痛加劇。今天,山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專家教您如何通過(guò)推拿消除疼痛。

  牙痛的自我推拿治療

  牙痛的發(fā)病原因較多,一般多由于齲齒(蛀牙)、牙髓炎、牙周炎等引起。其主要表現(xiàn)為牙痛,可伴有牙齦紅腫,遇冷熱、酸甜等刺激后疼痛加劇。今天,山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專家教您如何通過(guò)推拿消除疼痛。

  合谷

  合谷:手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處,即以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上。當(dāng)拇指尖下。

  頰車

  頰車:下頜角前上方一橫指凹陷中,即咀嚼時(shí)咬肌隆起最高點(diǎn)處。

  下關(guān)

  下關(guān):顴弓下緣,下頜骨髁狀突前方的凹陷中,該處閉口時(shí)為凹陷,張口時(shí)即形成骨性突起。

  曲池

  曲池:屈肘成直角,當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)。

  二間

  二間:握拳,當(dāng)食指橈側(cè)掌指關(guān)節(jié)前凹陷中。

  商陽(yáng)

  商陽(yáng):食指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸。

  內(nèi)庭

  內(nèi)庭:足背第二、三指間縫紋端。

  厲兌

  厲兌:第二趾外側(cè)趾甲角旁約0.1寸。

  治療方法

  1.按揉合谷穴2分鐘,按揉頰車、下關(guān)、曲池、二間、內(nèi)庭穴各1分鐘。

  2.掐商陽(yáng)、厲兌各10次。

  3.做上下牙叩擊,力量由輕漸重,以能耐受為度,約60次。

  注意事項(xiàng)

  1.講究口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持每天早晚正確刷牙。

  2.飲食忌過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)辣或過(guò)冷、過(guò)熱。

  3.齲齒引起的牙痛應(yīng)在痛止后去口腔科做必要的根治處理,以防止復(fù)發(fā)。

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