我們周圍有些人在睡眠時，牙齒會咬得咯吱響，就像在咀嚼食物一樣。醒后多感覺面部肌肉緊張、酸痛，有時還伴有慢性頭痛。他們這種情況多不自知。醫(yī)學(xué)上稱此癥狀為磨牙癥，又稱“夜磨牙”。千萬不要小看了夜磨牙，因?yàn)橛袝r它可能是身體發(fā)出的疾病信號。

　　一、腸內(nèi)寄生蟲病

　　腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中較為常見。由于腸寄生蟲能在體內(nèi)分泌多種毒素，這些毒素和腸寄生蟲排出的代謝產(chǎn)物，在人們睡覺后可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過三叉神經(jīng)而引起磨牙的動作。

　　二、齒病、感染和缺鈣

　　據(jù)資料介紹，夜睡磨牙除與腸道寄生蟲有關(guān)外，還與齒病、感染和缺鈣有關(guān)。

　　首先，患有齒病的人，在夜間睡覺時，有可能被極輕微的齒痛及齒間不適而出現(xiàn)難以熟睡，從而使大腦皮質(zhì)受到刺激，產(chǎn)生局部興奮，出現(xiàn)磨牙。其二，感染性疾患者，比如患有鼻炎、口腔炎、中耳炎、扁桃體炎以及病毒性上呼吸道感染的人，也會因局部疼痛、發(fā)癢、阻塞呼吸等刺激，反射到大腦皮層，再反饋到口腔及咀嚼肌，出現(xiàn)應(yīng)激性磨牙。其三，鈣在人體中有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。缺鈣的人，皮質(zhì)中樞自控能力較差，因而也能引起夜間磨牙。

　　三、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

　　一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如精神運(yùn)動性癲癇、癔癥等也可導(dǎo)致大腦皮層功能失調(diào)而在睡覺時出現(xiàn)磨牙動作。

　　另外，白天過度疲勞、情緒激動或情緒緊張等精神因素，夜間也易出現(xiàn)磨牙。這是因?yàn)榭谇灰彩侨梭w與外界交流的渠道，且具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當(dāng)一個人在生活或工作中受到精神壓力，或出現(xiàn)懼怕、憤怒、敵對、抵觸、焦慮等情緒，白天不能通過有效途徑來轉(zhuǎn)移釋放的話，晚上就會通過磨牙來緩解。

　　偶爾磨牙對身體影響不大，但長期夜磨牙就需要警惕、排查身體是否有上述病癥了。夜磨牙除了可能是身體發(fā)出的疾病信號外，對牙齒本身的損害也是很大的。因?yàn)槟パ啦煌谟醚例X咀嚼食物，咀嚼食物時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有唾液分泌，使牙齒滑潤，牙齒不易被磨損。而夜磨牙時，口內(nèi)既無食物，口腔內(nèi)的唾液分泌也少，牙齒像在“干磨”，故磨損很大。

　　一旦牙齒表面的牙釉質(zhì)被過分地磨損，會使牙本質(zhì)暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學(xué)刺激或硬物等物理刺激出現(xiàn)過敏，引起酸痛。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)牙髓炎、咬合創(chuàng)傷、牙周組織損害、顳下頜關(guān)節(jié)損害、咀嚼肌肉損害等。有夜磨牙習(xí)慣的人，第二天清晨起床后通常也會感到面部肌肉酸痛，張口受限，耳前的顳頜關(guān)節(jié)在張閉口時有彈響、疼痛、牙齒隱脹不適，這是因?yàn)榛颊呖谇徽苟荚谶\(yùn)動，加重了口周肌肉、顳頜關(guān)節(jié)及牙齒的負(fù)荷。

　　所以，睡熟后有頻頻磨牙的人應(yīng)及時對癥求治。值得一提的是，有些人因磨牙時間較長，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn)，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內(nèi)糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉(zhuǎn)。