流感季節(jié),請常給牙刷消毒;預防齲齒要保持口腔清潔、加強牙齒鍛煉、改變飲食結構;預防牙周炎要做到飯后、睡前漱口,保持口腔清潔。
資料顯示,牙科醫(yī)師經過化驗發(fā)現(xiàn),使用了3周的牙刷,細菌數(shù)量高達百萬,等于9杯抹布水的細菌量,相當于29個一元硬幣的細菌量,是馬桶水細菌含量的80倍!如果你的口腔有傷口,這些細菌就極易引發(fā)口腔疾病;即便沒有創(chuàng)口,大量細菌附著在牙齒上,并在咀嚼中與食物充分混合,就會進入體內,等于喝了9杯臟水。
口腔專家溫馨提醒大家,要勤換牙刷,特別在秋冬季流感高發(fā)季節(jié),更應如此。牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。
一、什么是牙周炎?
牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥,是一種破壞性疾病,其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥,牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動,它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。
預防牙周炎應做到以下四點:
1、掌握正確的刷牙方法,每天3次,每次3分鐘;
2、飯后,睡前漱口,保持口腔清潔;
3、對不易去除的食物碎屑,軟垢,菌斑,請用牙線,牙簽,牙刷清潔;
4、定期檢查,齦上潔治半年1次。
二、預防口腔潰瘍,要遵守四點要求:
第一點要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,使用牙線清理口腔,防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。
第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。
第三點要注意營養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
第四點要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調節(jié)能力,因為情緒因素不但影響神經系統(tǒng),而且可導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復發(fā)的自我保健方法。
三、如何促進口腔健康:
1、早晚刷牙,飯后漱口;
2、使用牙線、間隙刷等清潔工具;
3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物;
4、少吃含糖食品,減少甜食次數(shù);
5、戒除煙酒,不嚼煙草和檳榔;
6、不吃過燙或有刺激性的食物;
7、定期進行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療,發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進行潔治,矯正牙畸形,拔掉不具保留價值的殘根,處理不良修復體,去除不良刺激,及時鑲復缺失牙。
植物甙功效牙膏(改善牙周炎問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8本品為復方制劑,具有消炎止痛雙重功效。適用于治療潰瘍性牙齦炎、牙周炎、齒齦膿腫以及梭狀桿菌引起的急性牙感染和撥牙前后的消炎止痛劑。
健客價: ¥8.5用于牙齦炎,牙周炎等疾患。對口腔炎,舌炎等亦有一定療效。
健客價: ¥7有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥17用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價: ¥6.8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥38用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價: ¥20用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價: ¥11用于牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥的輔助治療。
健客價: ¥45用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價: ¥8.5植物甙功效牙膏(預防齲齒蟲牙問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥28.8用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價: ¥9用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價: ¥19.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥21.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥25.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥22本品適用于因葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾桿菌、大腸埃希菌、克雷伯氏菌、變形桿菌、綠膿桿菌、梅毒螺旋體及衣原體等對本品敏感的病原體引起的下列感染: 1. 尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睪丸炎、宮內感染、腎盂腎炎、腎盂炎、腎盂膀胱炎等。 2. 淺表性化膿性感染:痤瘡、扁桃體炎、肩周炎、毛囊炎、膿皮癥、癤、癤腫癥、癰、蜂窩組織炎、汗腺炎、皮脂囊腫
健客價: ¥54云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥38滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價: ¥68云南白藥牙膏(留蘭香型):云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。 維達紙巾(自然無香):見包裝。
健客價: ¥28止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥48用于口腔黏膜潰瘍、牙齦炎及冠周炎。
健客價: ¥7