牙齒疼起來疼得不要不要的，就只差滿地打滾了。既然牙疼如此難受，今天小編就給大家搜羅了一些緩解牙疼的食療，下面一起來看看吧~~~

　　想要緩解牙疼，這些食療你不可不知~

　　蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

　　材料：蠔豉100克、皮蛋2個、鹽漬瘦豬肉100克、大米適量。

　　做法：將所有材料準備好后，一起下鍋煲粥食用即可。

　　功效：適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　牛膝生地黑豆粥

　　材料：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。

　　做法：將材料分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味隨意食用。

　　功效：適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

　　貽貝蓯蓉黑豆湯

　　材料：貽貝（淡菜，為海產(chǎn)品）、肉蓯蓉30克、黑豆150克。

　　做法：洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然后取汁，1次服完。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。

　　功效：貽貝入腎經(jīng)，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

　　狗肝菜豆腐湯

　　材料：狗肝菜（草藥）250克，豆腐250克，

　　做法：用水洗凈，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調(diào)味料，飲湯吃豆腐。

　　功效：適宜肝火風熱、齲齒紅腫熱痛者食用，虛火者最好不宜食用。

　　柳根煲瘦肉

　　材料：柳樹根50克，豬瘦肉100克。

　　做法：將材料洗凈后，加適量水放入鍋里煲開，調(diào)味后即可飲用。

　　功效：適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。

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