舌頭和牙齒“打架”的事相信大家都經歷過，一不小心舌頭就被牙齒咬出一個大泡，老人家常說這是因為“想吃肉了”。當然這是上一輩傳下來的老話，大家聽聽就好。不過，要是你的舌頭經常被牙齒咬破，那就要注意了。專家認為，牙齒與舌頭長期不和睦，經常碰碰撞撞，雖然并不是舌癌的一種前期征象，但卻可以在長期接觸磨損中使舌頭的局部形成慢性病灶，成為舌癌的誘因。所以，預防舌癌首先要收拾好一口“爛牙”哦！

　　刺激和損傷是舌癌發(fā)生的主要因素

　　據了解，舌癌在口腔癌中最常見，在口腔惡性腫瘤中位居第一。舌癌是一個綜合作用的結果，其中殘留的牙根、尖銳的牙齒或不良修復體等對舌黏膜的長期機械刺激和慢性損傷是舌癌發(fā)生的主要因素。嗜酒、吸煙等不良嗜好對舌黏膜的長期刺激，與舌癌的發(fā)病也有密切的關系。另外，舌癌患者多數口腔衛(wèi)生差，?；加醒乐苎椎燃膊?，口腔黏膜長期處于病菌侵襲之中，舌根部邊緣的慢性損傷不斷受到感染，糜爛創(chuàng)面長期不愈，也是促使舌癌發(fā)生的重要因素。

　　像平時總說的經常嚼檳榔會致癌，也是因為檳榔粗纖維較多，刺激口腔黏膜，形成慢性損傷，沒等到損傷好利落了，粗纖維又將它加重，反復的刺激，最終導致癌變。如果患者還有吸煙、嗜酒等不良嗜好，那更是加重口腔黏膜的惡性病變。

　　潰瘍長期不愈需警惕舌癌

　　舌癌相對來說成病時間較長，初期癥狀主要是出現潰瘍或是腫塊，并不會引起患者注意。但如果口腔發(fā)生灼燒感、疼痛等癥狀超過兩個星期的患者，需要格外注意。特別是舌頭長時間在同一部位出現潰瘍不愈、伴有疼痛的癥狀，以及舌部原有白斑病損發(fā)生潰瘍的患者，都要警惕舌癌的可能。

　　另外，如果發(fā)現了舌部的一些病變，如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要盡早去醫(yī)院進行切除活檢，持續(xù)觀察。

　　重視口腔里的“壞牙”

　　即便是沒有發(fā)炎、疼痛這些明顯的表現，也不要拖著不去看。齲齒早填補，殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除，牙周炎找準病因對癥下藥，還有那些較尖銳的牙齒，可以去咨詢醫(yī)生，磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側邊緣組織。做好口腔衛(wèi)生，給口腔一個好環(huán)境，對預防舌癌都是很有幫助的。

　　舌癌防護的日常注意事項

　　防癌要內外因結合，去除不良因素是外因，內因是增強自己的體質。舌癌防護尤其應注意以下幾點：

　　1、戒除吸煙、嗜酒等不良習慣。

　　2、要少吃刺激性、辛辣的食物，避免對舌頭或黏膜產生刺激。

　　3、注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，拔除牙的殘根和殘冠，糾正不合適的假牙。

　　4、加強防癌普查，做到早發(fā)現、早診斷、早治療。如舌表面有糜爛、皸裂或潰瘍時，應高度重視，必要時作細胞學或活組織檢查。

　　5、及時治療舌癌前期病變，如重度白斑。乳頭狀瘤特別是斑塊狀和基底較寬者，應及時手術切除。