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想要牙齒又白又亮?試試這些唄~~~

2016-04-25 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在與別人交談時(shí),看到別人一口白色閃亮的牙齒,自己卻滿嘴黃牙,不免會(huì)心情低落,產(chǎn)生自卑感,還會(huì)影響社交。

  想要給人好的印象不僅需要白皙干凈的皮膚,健康亮白的牙齒也必不可少。牙齒是彰顯一個(gè)人笑容魅力的見證,想象一下,又黃又黑的牙齒怎么能讓人產(chǎn)生好感呢?甭慌,這就教你幾招如何美白牙齒,讓你的牙齒"閃耀動(dòng)人"~

  美白牙齒的方法有?

  1、冷光美白

  該技術(shù)利用特殊冷光照射,30分鐘便可達(dá)到牙齒美白,其效果可維持2年以上。適用于因煙漬、茶漬沉淀導(dǎo)致的外因性色素牙、中輕度四環(huán)素牙、氟斑牙、藥物性變色牙等。

  2、激光漂白

  離子激光在特定波長(zhǎng)下激活催化劑,使漂白藥物滲透到牙體深部,達(dá)到牙齒由內(nèi)而外的漂白。特點(diǎn)是快捷、可重復(fù)做,基本無痛苦,適應(yīng)征選擇得當(dāng)效果可持續(xù)10年以上。適用于中、輕度四環(huán)素牙、氟斑牙、黑黃牙等。

  3、光固化覆蓋

  利用光敏固化技術(shù)在牙齒表面覆蓋瓷化樹脂,安全無痛苦,可選色,可修補(bǔ),可重做,一次完成,穩(wěn)定維持時(shí)間長(zhǎng)達(dá)十幾年以上。適用于較為嚴(yán)重的四環(huán)素牙、氟斑牙、黑黃牙及各類因牙釉質(zhì)發(fā)育不良造成的牙變色患者。

  4、烤瓷美白

  口腔修復(fù)烤瓷技術(shù)應(yīng)用于前牙美白的方法,特點(diǎn)在于將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達(dá)到自然完美的效果,為某些對(duì)牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證。

  美白牙齒的食物不可少?。?/strong>

  1、薄荷

  薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,在呼吸時(shí)感覺氣味清新。

  2、奶制品

  奶制品、酸奶中的蛋白質(zhì)可以附著在牙齒上,從而保護(hù)其免受有害酸性物質(zhì)的侵襲,增強(qiáng)牙齒健康。另外,咀嚼較硬的干酪可以促進(jìn)唾液產(chǎn)生,從而去除食物殘?jiān)?/p>

  3、草莓

  堅(jiān)固牙齒,并且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對(duì)于除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,飯后不要忘了吃些草莓。

  4、梨

  吃梨能中和令人討厭的口臭和污漬牙齒的細(xì)菌群落。這種美味多汁的水果能增加唾液的分泌量,沖刷掉食物的殘?jiān)3盅例X潔凈和光亮。

  5、蘋果

  蘋果的脆勁能增強(qiáng)牙齦的力量,它較高的水含量能增加唾液的分泌量,對(duì)引起口臭和牙斑的細(xì)菌群落進(jìn)行分散和中和。

  6、橙子

  這種顏色鮮亮的水果中含有的檸檬酸會(huì)對(duì)牙齒起到美白作用,但過量食用會(huì)磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì);所以只能適量食用。

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