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牙齒疼痛如何是好?中醫(yī)教你三大妙招!

2016-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“牙齒痛不是病,疼起來(lái)真要命”,小編真想說(shuō):誰(shuí)痛誰(shuí)知道,要不你疼了試試?后來(lái)看了一些關(guān)于穴位按摩的書,書中介紹了治療牙痛的三板斧:合谷、內(nèi)庭和勞宮穴,按摩這三個(gè)穴位效果很好啦。

  前段時(shí)間,小編就牙痛過(guò)一回,那感覺(jué)難受極了。尤其還有人說(shuō),“牙齒痛不是病,疼起來(lái)真要命”,小編真想說(shuō):誰(shuí)痛誰(shuí)知道,要不你疼了試試?后來(lái)看了一些關(guān)于穴位按摩的書,書中介紹了治療牙痛的三板斧:合谷、內(nèi)庭和勞宮穴,按摩這三個(gè)穴位效果很好啦。

中醫(yī)教你三大妙招!" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201604/20160413100020262.jpg" />

  經(jīng)常見(jiàn)到同事或朋友感嘆“牙痛不是病,疼起來(lái)真要命”,再問(wèn),晚上吃的有些多,或者最近朋友聚會(huì),火鍋頻繁了些,噢,原來(lái)是胃火牙痛,于是,我就告訴他們:雖然“面口合谷收”,牙痛,按揉合谷穴能立刻見(jiàn)效,若不除根按摩內(nèi)庭穴,則祛熱、祛胃火效果非常好,凡是胃火引起的牙痛都可以按摩內(nèi)庭穴。

  內(nèi)庭穴具有清胃瀉火、理氣止痛的功效,可以說(shuō)是熱證、上火的克星。這么好的穴位,不用打針吃藥就可解決問(wèn)題,那究竟在哪兒?其實(shí)很簡(jiǎn)單,內(nèi)庭穴位于足背第2、3趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。取穴時(shí),正坐垂足或仰臥位,在第2跖趾關(guān)節(jié)前方,第2、3趾縫間的紋頭處。平時(shí)也可多用指端按壓此穴清泄胃火,按壓時(shí),以一側(cè)拇指的指端按住此穴,稍用力按壓,以酸脹感為宜,每側(cè)1分鐘,共2分鐘,每天堅(jiān)持按摩。

  此外同勞宮穴一起按摩,效果則更佳。勞宮穴在手掌心第2、3掌骨之間,握拳屈指時(shí)中指尖指向的地方即是。它能祛熱除口臭,所以清熱瀉火也是它的一大功能。臨床上也常用它來(lái)治療由于身熱或者內(nèi)熱引起的口瘡、口臭,效果突出。

  當(dāng)然,按摩內(nèi)庭穴還可治其他疾病。

  1.治消化不良很多人一上了年紀(jì),消化功能就會(huì)大大減退,出現(xiàn)消化不良、不愛(ài)吃東西、腹脹、排便困難等癥狀。這時(shí)若能通過(guò)按摩內(nèi)庭穴來(lái)改善,也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。

  2.祛痘痘經(jīng)常按摩內(nèi)庭穴還可以改善因胃火大引起的痘痘問(wèn)題。如果您想讓痘痘快點(diǎn)兒消失,除了不要吃過(guò)于油膩的食物外,可每天用手指指端按壓內(nèi)庭穴,力量要大,依據(jù)個(gè)人的承受能力,以能接受為度,最好在每天早上7~9點(diǎn)的辰時(shí)(胃經(jīng)當(dāng)令)按摩效果最佳。

  3.抑食欲減肥一般來(lái)說(shuō),胃火大的人比較能吃,消谷善饑,這樣也容易引起肥胖。你若想通過(guò)抑制食欲來(lái)控制體重,仍舊可以找內(nèi)庭穴來(lái)幫忙。內(nèi)庭穴能抑制食欲的主要原因,還是在于它能夠?yàn)a胃火。按摩內(nèi)庭穴可以將胃里過(guò)盛的火氣降下來(lái),從而降低食欲。你可以在每天早晚堅(jiān)持用大拇指輕輕揉動(dòng)此穴100次,以有酸脹感為宜。

  說(shuō)了這么多怎樣判斷自己胃火的大小呢,一般說(shuō),口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的禍。所以說(shuō)如果你同時(shí)存在口臭、胃酸、便秘這幾個(gè)問(wèn)題,就可以確定是有胃火了。這時(shí)除了按摩內(nèi)庭穴外,還可采用針刺療法針刺內(nèi)庭穴,則有很好的祛胃火功效。

  有一次我們?nèi)胰思s好了去吃飯,到了山上,坐下,開吃之時(shí),一個(gè)朋友說(shuō)自己的牙疼,不能吃東西,我讓他伸出舌頭,舌質(zhì)紅,苔黃厚,知其實(shí)因胃火所致,因正值夏季,于是,讓朋友脫掉涼鞋,然后我也脫掉鞋子,用腳后跟對(duì)著朋友“內(nèi)庭穴”處踏下去,只聽見(jiàn)“哎呦”一聲,朋友雙手抱腳,以防再出意外??纯雌渌说谋砬?,近乎于呆愣之狀。

  “牙還疼嗎?咬咬看。”我說(shuō)。

  “不疼了,不過(guò)你也太野蠻了吧,哪有這樣治病的。”

  “來(lái)吃飯吧。”

  “呵呵,能吃東西了,敢嚼了。”朋友說(shuō)。

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