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刷牙應(yīng)用什么水

2016-03-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刷牙看似簡單,實(shí)則未然,刷牙也要講究科學(xué),注重細(xì)節(jié),不能亂來。盡管刷牙再普通不過,畢竟我們每天都要刷牙,而且有時,我們一天之內(nèi)還不止刷一次牙,對刷牙,許多人都可以談出一些自己的見解。然而,即便如此,并不是所有的人都對刷牙很懂行。

  刷牙應(yīng)用什么水

  刷牙看似簡單,實(shí)則未然,刷牙也要講究科學(xué),注重細(xì)節(jié),不能亂來。盡管刷牙再普通不過,畢竟我們每天都要刷牙,而且有時,我們一天之內(nèi)還不止刷一次牙,對刷牙,許多人都可以談出一些自己的見解。然而,即便如此,并不是所有的人都對刷牙很懂行。比如用水,刷牙用什么水好呢?

  面對這個問題,不同的人可以說出不同的觀點(diǎn)。而且不同性格與喜好的人,刷牙用水也不會完全相同,有人刷牙必用冷水,有人刷牙必用很熱的水。

  臨床醫(yī)學(xué)表明,刷牙其實(shí)很重要,因?yàn)榭谇粚θ藖碚f也是至關(guān)重要的,牙齒要想好,刷牙須注意。研究證明,人的牙齒適宜在35℃——36.5℃的口腔溫度下進(jìn)行正常的新陳代謝。假如讓牙齒承受驟冷驟熱的刺激,很可能導(dǎo)致牙髓痙攣、牙髓出血和其他牙病的產(chǎn)生。有牙科專家經(jīng)過大量的調(diào)查取證,最后他們發(fā)現(xiàn),其實(shí)刷牙用溫水是最好的,溫水刷牙對牙齒的護(hù)理最有益。而據(jù)許多人的實(shí)踐,用溫水也要講究溫度,一般而言,刷牙所用的溫水以35℃左右最好,這時的溫水是一種良性的口腔保護(hù)劑,倘若你經(jīng)常用這樣的溫水漱口,不但對牙齒有利,而且有利舌頭與咽喉,此外,對有效清除口腔內(nèi)的細(xì)菌也很有幫助。

  故刷牙用35℃溫水最佳。

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