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好牙配好刷 你的牙刷選對了嗎?

2016-01-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:保持牙齒清潔、口腔健康,牙刷功不可沒。然而,如何選一把好牙刷呢?下面,小編就跟大家分享一下選擇牙刷的標(biāo)準(zhǔn)。

  保持牙齒清潔、口腔健康,牙刷功不可沒。然而,如何選一把好牙刷呢?下面,小編就跟大家分享一下選擇牙刷的標(biāo)準(zhǔn)。

  1、刷頭:短而窄

  短而窄的小刷頭可以在口腔里靈活轉(zhuǎn)動,能到達(dá)牙齒的各個部位(特別是磨牙靠近臉頰的一側(cè)),不易留下死角。建議成人牙刷應(yīng)是:刷頭長約2.54~3.18厘米,寬約0.79~0.95厘米。

  2、刷毛:軟硬適中

  很多人認(rèn)為牙刷材質(zhì)越軟越好,這樣不容易傷到牙齦。其實不然,用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握,刷得太輕了,口腔里的食物殘渣和細(xì)菌不易清除干凈;用力過大,就會損傷牙齦,也會減短牙刷的使用壽命。而硬毛牙刷雖然對牙齒的清潔效果較好,但對牙齒的磨損和損傷也較大。因此建議選擇刷毛軟硬度中等的牙刷。

  3、刷毛尖:經(jīng)過處理

  刷毛在切割后,如果沒有經(jīng)過圓滑處理,容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷,可防止這種傷害,對牙齦保護(hù)作用更強。

  4、刷毛:排列合理

  合理的刷毛排列,應(yīng)是有2~4排,每排5~12束。另外,一般每束長10~12毫米,寬3~4毫米,各束之間有一定的間距。這樣刷牙時既有利于有效清除牙菌斑,又便于牙刷本身的清洗。

  5、刷柄:有防滑設(shè)計,與刷頭有一定角度

  一把好的牙刷,刷柄要握持方便、感覺舒適,并具有防滑設(shè)計。另外,牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配,目前市場上有直線型和角度型兩種。臨床研究表明,直線型使用時,用力不好掌握,而角度型更容易到達(dá)菌斑清除區(qū)域。一般刷柄與刷頭的角度以17度~20度為宜。

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