如何狙擊PM2.5，可別以為隨隨便便一張口罩就可以了，看起來(lái)裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，實(shí)際抗霾效果如何呢？

　　要知道，PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。也就是說(shuō)，你不能夠忽略這么點(diǎn)小東西，這些微粒的力量可是不小的。

　　我們來(lái)看看網(wǎng)友對(duì)于網(wǎng)購(gòu)網(wǎng)站上賣的口罩持什么態(tài)度。

　　網(wǎng)站上及市面上的口罩價(jià)格是幾塊錢到幾百不等，多數(shù)均標(biāo)有可防霾，但是一般人更多偏向于購(gòu)買純棉口罩、一次性醫(yī)用口罩和一次性活性炭口罩，但是高價(jià)位的口罩卻鮮有人關(guān)注。

　　那么我們?cè)趺粗肋@些口罩防霾效果如何呢？

　　近日，有人在朋友圈做了口罩過(guò)濾效果試驗(yàn)。在一個(gè)30平米左右的密閉房間內(nèi)，點(diǎn)燃香煙，模擬PM2.5高濃度環(huán)境，然后準(zhǔn)備一臺(tái)PM2.5檢測(cè)儀、口罩過(guò)濾效率檢測(cè)裝置、以及各種類型的口罩。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：不帶呼吸閥門3M口罩的過(guò)濾效果最好，PM2.5過(guò)濾率達(dá)到96.5%；其次是帶呼吸閥門的3M口罩；一次性醫(yī)用口罩的過(guò)濾效率為47.1%；而我們最常用的棉布口罩過(guò)濾效率僅為17.3%。

　　簡(jiǎn)單鑒別：只看口罩型號(hào)

　　空氣凈化器(中國(guó))行業(yè)聯(lián)盟常務(wù)副秘書長(zhǎng)王康介紹，任何口罩都會(huì)擋住一定的PM2.5顆粒，對(duì)PM2.5的過(guò)濾效率達(dá)到90%以上的才能稱為防護(hù)級(jí)口罩。

　　口罩的防護(hù)級(jí)別有很多，N系列是美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)，比如大家最常說(shuō)的N95口罩，使用的就是美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)。美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)將口罩分為三類R\P\N，字母后面的數(shù)字表示對(duì)0.3微米顆粒物(PM0.3)的過(guò)濾率，如95，則為95%的過(guò)濾率。N類只用于防護(hù)非油性顆粒物，如N95。R類在8小時(shí)內(nèi)同時(shí)防護(hù)油性和非油性顆粒物，如R95。P類長(zhǎng)時(shí)間用于同時(shí)防護(hù)油性和非油性顆粒物，如P95。一般情況下霧霾的成分中大部分屬于非油性顆粒物，因此防霾時(shí)我們通常會(huì)選N系列的口罩。

　　KN系列是中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)。中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)分為適用于非油性顆粒物過(guò)濾的KN類(相當(dāng)于美標(biāo)的N類)，以及用于油性顆粒物防護(hù)的KP類(相當(dāng)于美標(biāo)的P類)。舉個(gè)例子：KN95及KP95，過(guò)濾率≥95%；FFP系列是歐洲標(biāo)準(zhǔn)，英文字母后面跟的，數(shù)字越大防護(hù)等級(jí)越高。

　　佩戴標(biāo)準(zhǔn)：看清防護(hù)級(jí)別

　　王康建議，挑選防護(hù)類口罩，一要看是否達(dá)到相應(yīng)的防護(hù)級(jí)別，這樣才能真正達(dá)到防護(hù)效果；二看是否是正規(guī)品牌，有品質(zhì)保證；三還要注意在正規(guī)渠道購(gòu)買有保障，避免買到假貨。在包裝非常顯眼的位置(正面)必須明示其防護(hù)等級(jí)。包裝的背面也會(huì)有執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、等級(jí)等規(guī)格參數(shù)。

　　為了提升口罩佩戴的舒適性，有的產(chǎn)品還會(huì)增加呼吸閥來(lái)降低呼氣時(shí)的阻力，產(chǎn)品價(jià)格也會(huì)比一般產(chǎn)品略高。由于過(guò)濾等級(jí)越高，呼吸阻力會(huì)越大，即便是有呼吸閥，也是在呼氣的時(shí)候起作用，吸氣的時(shí)候呼吸閥仍然是關(guān)閉的。所以在霧霾不太嚴(yán)重時(shí)，N90/KN90口罩就可以。

　　至于有個(gè)別人選擇佩戴防毒面具，王康指出，防毒面具主要用來(lái)阻斷經(jīng)呼吸道產(chǎn)生毒性的毒氣，如氯化氰(CK)、氯化苦(PS)等；對(duì)于生物毒劑的防護(hù)，也有一定的作用。有的防毒面具也會(huì)增加一些去除顆粒物的濾材，但防毒面具更偏向于對(duì)有害氣體的防護(hù)，而且舒適感較差。

　　王康提醒，只要是符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的并通過(guò)認(rèn)證的產(chǎn)品，都是可以選擇的。

　　不建議兒童使用防護(hù)級(jí)口罩

　　最近的霧霾讓家長(zhǎng)們格外擔(dān)心，尤其是空氣嚴(yán)重污染紅色預(yù)警，家長(zhǎng)們也動(dòng)了給孩子買口罩的心思，而且給孩子買的甚至都要比自己用的還要好。一位家長(zhǎng)在研究了好幾天各大品牌的口罩后，最終決定給自己的兒子買一款進(jìn)口的兒童款有閥口罩，這是這種口罩已經(jīng)脫銷，而在美國(guó)vogmask官方旗艦店的3-7歲兒童N99有閥款口罩目前已經(jīng)在空氣紅色預(yù)警發(fā)出的那波霧霾中賣斷貨。由此可見(jiàn)，對(duì)于保護(hù)孩子，中國(guó)家長(zhǎng)從來(lái)不會(huì)吝嗇錢財(cái)?shù)?，?tīng)起來(lái)好像很厲害的樣子，但究竟效果如何，家長(zhǎng)估計(jì)自己也沒(méi)搞得很明白吧。

　　這里王康指出，防護(hù)級(jí)別的兒童口罩在市面上比較少見(jiàn)，真正有實(shí)際過(guò)濾效果的更少，究其原因是因?yàn)?，目前的口罩產(chǎn)品都是為健康的成年人設(shè)計(jì)，包括口罩的形狀，以及佩戴時(shí)產(chǎn)生一定的呼吸阻力，并沒(méi)有考慮老年人、兒童、有心肺功能疾病的人等人群的特殊需求，無(wú)法預(yù)估是否會(huì)對(duì)他們的健康造成影響，所以，我們看到的市面上絕大多數(shù)的兒童口罩都是保暖型口罩。

　　世界知名口罩品牌3M公司也表明，其呼吸器是為健康的成年人設(shè)計(jì)的，并不是為幼兒和老年人設(shè)計(jì)的，對(duì)于嬰兒和兒童不建議佩戴防護(hù)級(jí)別的口罩，如果一定要佩戴也不能夠長(zhǎng)時(shí)間佩戴。王康建議，霧霾天氣可以盡量少讓兒童外出，并在家中持續(xù)使用空氣凈化器類產(chǎn)品，以保證室內(nèi)空氣品質(zhì)。

　　對(duì)于特殊人群，比如有心肺系統(tǒng)疾病的患者，王康表示不建議他們佩戴呼吸器口罩。

　　戴口罩有時(shí)間限定？

　　理論上說(shuō)，佩戴口罩不同程度地會(huì)增大呼吸阻力，戴口罩的時(shí)間越久你的身體可能越容易存在亞缺氧狀態(tài)的風(fēng)險(xiǎn)。建議戴口罩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，特別是當(dāng)佩戴沒(méi)有呼吸閥的口罩時(shí)。尤其不建議運(yùn)動(dòng)的時(shí)候戴高級(jí)別防護(hù)口罩，比如跑馬拉松、騎自行車等。