牙刷，我們每天都要用。每天早上拿起牙刷的時(shí)候，你也許沒發(fā)現(xiàn)有什么東西藏在刷毛之間。但其實(shí)牙刷可能比你想象得要惡心。你知道什么時(shí)候該換掉牙刷嗎？
牙刷上的細(xì)菌和病毒從何而來？
任何時(shí)候，牙刷放到嘴里都會(huì)受到口腔微生物的污染。來自口腔的病毒和細(xì)菌可以在牙刷表面存活幾周，并且會(huì)引起疾病。不要以為只有病人才會(huì)造成感染，普通的、健康的口腔微生物也會(huì)引起感染。特別是當(dāng)你的口腔有損傷、破裂或者口腔潰瘍的時(shí)候，細(xì)菌和病毒就會(huì)從創(chuàng)口進(jìn)入體內(nèi)。
怎樣保持牙刷清潔？
你可能沒怎么考慮過清潔牙刷的事兒，因?yàn)樽约好刻焖⒀赖臅r(shí)候都會(huì)用沾濕牙刷。但這是不夠的，清潔牙刷很重要，好在這很容易做。
1.清洗牙刷
使用牙刷前后都請(qǐng)用自來水徹底沖洗一下。如果你有系統(tǒng)性疾病或者免疫功能失調(diào)等疾病，你需要把牙刷浸泡在抗生素漱口水里。
2.深層清潔
市面上有多種牙刷消毒劑，也可以使用紫外線牙刷消毒器來殺死微生物群。
3.恰當(dāng)儲(chǔ)存
用完牙刷后，不要將牙刷放回柜廚、抽屜里。應(yīng)該把牙刷直立地放到干燥的地方（如架子或杯子里）晾干。
什么時(shí)候要換牙刷？
1.出現(xiàn)磨損
磨損、磨破的刷毛無法很好地清潔牙齒和牙齦，所以，每3到4個(gè)月，或者當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)更換。
2.生病之后
你或者任何家人生病時(shí)，用過的所有牙刷全要丟掉。如果你用的是電動(dòng)牙刷，生病之后或者刷毛出現(xiàn)磨損的時(shí)候換掉刷頭。
不要共用牙刷
想要借牙刷給家人用？不行。
共用牙刷會(huì)通過唾液傳染細(xì)菌。齲齒也是一種傳染病！沒想到吧？又多了一個(gè)不能借用或者共用牙刷的理由。
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