人體正常體溫35.9~37.2度，口腔溫度36.3~37.2度，腋下36~37度，肛門36.2~37.2度

　　人體各個(gè)部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度（又稱口溫）為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度（也稱肛溫）較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5時(shí)體溫最低，下午5～7時(shí)最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。超過正常體溫就是發(fā)燒。

　　口腔測溫的正確方法

　　1、要把體溫計(jì)的探測體溫的部分放入舌下后的，連接口腔后部和舌后部的筋腱旁邊。舌頭下后部的舌小帶的兩側(cè)，使口腔測量體溫的正確位置，將體溫計(jì)放入后，緊閉口腔。

　　2、在口腔內(nèi)溫度達(dá)到平衡溫度之前，緊閉口腔。勿用牙咬，不要說話；

　　3、3分鐘后取出。（到達(dá)平衡溫，水銀體溫計(jì)和實(shí)測式體溫計(jì)要花5分鐘以上，預(yù)測式體溫計(jì)要等到電子音響之前）

　　口腔測溫法需要的時(shí)間

　　體溫計(jì)不同，測體溫的時(shí)間也不同，在測體溫前建議仔細(xì)閱讀口腔用體溫計(jì)的說明書。

　　以上就是口腔量體溫的正確方法，在一天當(dāng)中，我們的體溫處于不同的變化過程中，就連男女性別的不同，也會(huì)導(dǎo)致體溫的不同，口腔內(nèi)的體溫并不是恒定不變的，通常維持在三十六度到三十七度之間，當(dāng)溫度高于這個(gè)范圍之后，就證明我們的身體發(fā)燒了，所以上的正確方法你學(xué)會(huì)了嗎？只有找到正確的量體溫的方式，才能夠明確我們身體的病因。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤蘭）