春節(jié)小心牙病“湊熱鬧”

2015-02-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：春節(jié)期間，飲食起居都不夠規(guī)律，吸煙、喝酒、熬夜、大魚(yú)大肉是春節(jié)必不可少的，而這樣的作息，很容易使得細(xì)菌乘虛而入，尤其是口腔細(xì)菌。趁著春節(jié)歡慶的同時(shí)，可是要小心牙病在這時(shí)悄悄來(lái)“湊熱鬧”。

　　春節(jié)期間，大多數(shù)人飲食和作息都不規(guī)律，各種聚會(huì)應(yīng)酬接二連三。不規(guī)律的飲食和作息，尤其是吸煙喝酒熬夜，會(huì)使得口腔的細(xì)菌悄悄入侵，導(dǎo)致牙病發(fā)作。春節(jié)期間要小心5種牙病，預(yù)防牙病要注意3大點(diǎn)，下面一起來(lái)看看吧。

　　節(jié)日小心5種口腔疾病

　　過(guò)年時(shí)，大家都愛(ài)放開(kāi)來(lái)吃，天氣寒冷喜歡吃熱的、辛辣的刺激性食物，從而造成口腔潰瘍、牙齦膿腫等。此外，咬核桃等堅(jiān)硬食物容易導(dǎo)致牙隱裂等問(wèn)題。春節(jié)容易導(dǎo)致五種牙病。

　　1.急性牙髓炎、急性根尖周炎。牙髓炎是由細(xì)菌或毒素侵入位于牙齒中心的牙髓所引起的炎癥。繼續(xù)惡化就是根尖周炎。疲勞抵抗力下降時(shí)更容易發(fā)作。

　　2.牙隱裂。有些人在咀嚼硬的食物時(shí)突然感覺(jué)到牙齒疼痛，但看不出牙齒有什么異常，所以沒(méi)在意，實(shí)際上很有可能是牙隱裂。一旦在同一個(gè)位置多咬幾次，牙齒就有可能裂開(kāi)，裂開(kāi)了的牙齒就保不住了。

　　3.急性冠周炎。冠周炎發(fā)作的原因是智齒阻生以后，牙齒和牙齦之間的“盲袋”容易成為窩藏食物殘?jiān)B出物及細(xì)菌的天然場(chǎng)所，一旦身體抵抗力低下，可引起“盲袋”位置發(fā)炎。

　　4.急性牙周膿腫。平時(shí)如果有牙周病而沒(méi)有治療，假期中如果生活不規(guī)律，抵抗力下降，急性牙周膿腫就會(huì)出來(lái)作祟。牙周炎是累及牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)的慢性感染性疾病。

　　5.口腔潰瘍。吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張、水果蔬菜等纖維素?cái)z入不足、便秘等因素都有可能招致口腔潰瘍。

　　打響節(jié)日牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)

　　春節(jié)期間應(yīng)如何保護(hù)牙齒才能不影響春節(jié)的美味入口呢？下面三大方面要注意。

　　1.保持良好的口腔護(hù)理習(xí)慣。首先，習(xí)慣很重要，飯后能刷牙更好，不方便的話則一定別忘了漱口，睡覺(jué)前刷牙效果最好，防止遺留物在口腔長(zhǎng)時(shí)間發(fā)酵了，損害牙齒。尤其是已經(jīng)有牙病的患者。

　　2.飲食方面，常吃粗纖維食物，清潔牙齒，如芹菜、韭菜等，既有利于健康，又能護(hù)牙。

　　3.有牙病及時(shí)治療，定期進(jìn)行口腔檢查。有牙病了，就趕緊治療，并且整體檢查一遍，既減輕痛苦，又掃除隱患。