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口腔油漱法功效有待驗(yàn)證

2015-02-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近月來有多家新聞機(jī)構(gòu)、社交媒體網(wǎng)站及博客報(bào)道了口腔油漱法的應(yīng)用(即使用油類漱口)以及其對(duì)口腔和全身的潛在益處。這些支持天然療法的網(wǎng)站和油漱法支持者聲稱這樣做對(duì)口腔狀況有益、增白牙齒并改善全身健康狀況,故努力鼓動(dòng)大眾嘗試油漱法的意愿和情感傾向。

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  《科學(xué)新聞》對(duì)此作了簡(jiǎn)短的回顧報(bào)道,稱關(guān)于油漱法的報(bào)道和大眾健康建議等信息缺乏科學(xué)根據(jù),并無證據(jù)證明它可以改善口腔或全身狀況。目前,在缺乏證據(jù)的前提下,我們不建議使用油漱法作為日??谇恍l(wèi)生維護(hù)的補(bǔ)充,更不能替代久經(jīng)驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)的口腔健康維護(hù)措施和治療。

  ADA(美國(guó)牙科協(xié)會(huì))建議患者遵守標(biāo)準(zhǔn)的口腔衛(wèi)生維護(hù)準(zhǔn)則,包括一天兩次使用含氟牙膏刷牙、每天使用一次牙線或其它牙間隙清理工具、使用ADA認(rèn)可的產(chǎn)品等。用含氟牙膏刷牙和清理牙間隙可幫助預(yù)防齲齒并保持牙齦組織的健康。

  油漱法起源于在印度和南亞,是全套阿育吠陀(印度草藥按摩)中一個(gè)古老而傳統(tǒng)的療法,其過程包括在口內(nèi)含一湯匙的食用油(芝麻油、橄欖油、葵花油和椰子油)并在齒間和口腔內(nèi)所有區(qū)域“推伸”或含漱1-5分鐘至20分鐘,甚至更長(zhǎng)時(shí)間??傮w而言,盡管許多民間傳說的療法證實(shí)油漱法有效,但并沒有足夠的同類比較的科學(xué)研究支持其效用。

  目前關(guān)于油漱法改善全身情況的報(bào)道局限性很多。由于一系列原因,比如小樣本量導(dǎo)致的結(jié)果誤讀、各種混淆因子、缺乏陰性對(duì)照組、人口統(tǒng)計(jì)學(xué)資料匱乏和無盲法的設(shè)計(jì),導(dǎo)致現(xiàn)有研究可靠度均不高。目前為止的科學(xué)研究無法提供必要的臨床證據(jù)支持油漱法可降低齲病發(fā)生率、漂白牙齒或改善口腔及全身狀況的說法。

  媒體最近有關(guān)建議油漱法的報(bào)道一般都沒有提及其潛在的健康副作用。但文獻(xiàn)報(bào)道過使用油漱法或礦物油吸引術(shù)(不確定)導(dǎo)致的類脂性肺炎,反胃和惡心的病例。有許多柜臺(tái)購(gòu)買到的產(chǎn)品和口腔健康維護(hù)措施會(huì)聲稱它們很有效,但只有通過嚴(yán)格的科學(xué)研究分析,牙科研究者才能保證它們的效用和安全性。

  ADA關(guān)于非常規(guī)牙科學(xué)的政策聲明已強(qiáng)調(diào)過,牙科健康護(hù)理應(yīng)建立在妥當(dāng)?shù)目茖W(xué)原則和已經(jīng)證實(shí)的臨床安全和效用性的前提上。

(實(shí)習(xí)編輯:曾雪怡)

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