亞健康 的檢查：

血液生化六項檢查 心電圖 神經(jīng)系統(tǒng)檢查

有很多人對醫(yī)院有抵觸心理，認(rèn)為只要做檢查肯定會查處問題，其實并不是這樣的，幾種可以自我檢測的辦法，幫助您判斷自己的健康是否出現(xiàn)了問題。
面色蒼白
最常見的原因是貧血，但這不是貧血的唯一癥狀，貧血還會導(dǎo)致舌唇、眼瞼結(jié)膜、指甲都顯蒼白。導(dǎo)致貧血的原因常有缺鐵、蛋白質(zhì)攝入不足、缺維生素B12等;還有可能是免疫異常、感染、脾機能亢進等使紅細(xì)胞破壞過多等;或者是月經(jīng)過多、胃出血等失血過多造成的;如果有血液再生障礙、腫瘤轉(zhuǎn)移等造血器官功能衰退等等都會導(dǎo)致貧血。
面色較黑
常見癥狀有中年婦女面部有蝶形黃褐斑、耳后黑色素增多;或者腋窩、頸項、腰部黑色素增多伴角化度;或者舌唇、口腔、頰粘膜色素斑有改變。如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要提高警惕，盡快介紹檢查，可能與黑棘皮病、大腸息肉綜合征等疾病有關(guān)。
面色黃染
如果正常人血中總膽紅素濃度超過17，就會使面色呈黃染。皮膚輕度黃染也可能是因吃過多胡蘿卜、南瓜、橙子、等引起，稱胡蘿卜素血癥，如果出現(xiàn)該癥狀要及時接受治療。