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飲食|甲亢患者飲食上要注意的幾點問題

2018-01-23 來源:太原市中心醫(yī)院第三醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢患者的典型癥狀包括心慌、怕熱、易激動等。飲食要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物,以免加重甲亢癥狀。

  甲亢患者飲食上要注意的幾點問題

  1.加碘鹽

  甲亢使用無碘鹽;甲狀腺炎不宜吃加碘鹽,少吃或不吃;其他人選擇加碘鹽。

  2.大豆

  大豆既是致甲狀腺腫的食物,同時又可抑制甲狀腺激素的吸收。甲亢患者可適量多吃。

  3.十字花科食物

  常見的有:花菜、卷心菜、白菜、蘿卜、芥末等。這些食物有類似抗甲狀腺藥的作用。甲亢患者可以適量多吃。

  4.高纖維食物

  多吃蔬果等富含膳食纖維的食物,對緩解便秘很有效。但伴腹瀉的甲亢患者應(yīng)少吃。

  5.避免刺激性食物

  甲亢患者的典型癥狀包括心慌、怕熱、易激動等。飲食要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物,以免加重甲亢癥狀。

  6.水

  每天飲水1.5~2L。甲亢患者有出汗多、代謝旺盛的問題,會消耗大量的水,應(yīng)保證每天充足飲水1.5~3L。

  7.少食多餐

  甲亢患者對能量的需求增加,適當增加副餐能滿足身體對能量的需求,同時緩解一次性大量進食帶來的血糖過高。

  以上就是甲亢患者飲食上需要注意的幾點,患者家屬應(yīng)該給予患者耐心及配合。

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