半月板損傷是運動員常見的一種骨科疾病，可是，大部分遭受半月板損傷的患者對該傷病了解甚少，發(fā)現(xiàn)疾病沒有得到及時的治療，延誤的治療疾病的最佳時機，對身體造成更大的傷害。

　　半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。扭傷時膝關節(jié)屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠后，外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節(jié)之間，使關節(jié)活動發(fā)生機械障礙，妨礙關節(jié)伸屈活動，形成“交鎖”。

　　半月板損傷可發(fā)生在半月板的前角、后角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規(guī)則形，甚至破碎成關節(jié)內游離體。分類有：邊緣撕裂，橫行撕裂，縱行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。嚴重創(chuàng)傷病例的，半月板，十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。

　　半月板損傷后，膝關節(jié)有劇痛，不能自動伸直，關節(jié)腫脹。膝關節(jié)間隙處的壓痛是半月板損傷。

　　半月板損傷保守治療：

　　1、半月板損傷初期的臥床靜養(yǎng)很重要，如果有條件，要絕對臥床，同時患部做固定。

　　2、西醫(yī)都說半月板的血運不足，吃藥沒有什么幫助。

　　3、小駁骨草按摩膏對于半月板損傷、滑膜炎所致的疼痛等癥，有一定的作用。

　　4、營養(yǎng)，這個很重要?；謴偷倪^程需要足夠的營養(yǎng)，骨頭湯之類的，但發(fā)物不要吃：公雞、鯉魚、還有海鮮。