前段時間，我們都很喜歡的男演員謝霆鋒先生患了“網(wǎng)球肘”的消息在朋友圈不脛而走。于是，很多朋友都想知道“網(wǎng)球肘”是什么？不會打網(wǎng)球也會患此病嗎？

其實，并不是只有網(wǎng)球運(yùn)動員才會得網(wǎng)球肘的，

網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，

是由于長期的勞損，使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，而引起的骨膜炎。

01.網(wǎng)球肘的主要表現(xiàn)

主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，尤其是伸直肘關(guān)節(jié)或旋轉(zhuǎn)前臂時癥狀更加厲害，在做擠毛巾動作時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可觸及骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。

手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、織毛衣等，運(yùn)動可使疼痛加重。

一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點(diǎn)，有時壓痛可向下放散，有時甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫，肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響，但前臂旋轉(zhuǎn)活動時可疼痛。

嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛?；贾谇?、前臂旋后位時伸肌群處于松弛狀態(tài)，因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時自覺疼痛加重。

02.不打網(wǎng)球也會得網(wǎng)球肘？

網(wǎng)球肘的致病因素很多，但一般認(rèn)為是因前臂伸肌群的長期反復(fù)強(qiáng)烈的收縮、牽拉，使這些肌腱的附著處發(fā)生不同程度的急性或慢性積累性損傷，肌纖維產(chǎn)生撕裂、出血、機(jī)化、粘連，形成無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。

網(wǎng)球運(yùn)動時，肘關(guān)節(jié)屈伸活動多，力度大，受損機(jī)會就多。

當(dāng)初外國醫(yī)生就是因為看到此病多見于網(wǎng)球運(yùn)動者，便稱其為網(wǎng)球肘。其實，不僅僅是打網(wǎng)球，打羽毛球、乒乓球，甚至從事理發(fā)、修理機(jī)械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關(guān)節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘，產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。

有些肘關(guān)節(jié)活動并不多的人，由于局部受到損傷或受涼等，也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復(fù)，發(fā)病率較高。

所以，網(wǎng)球肘并非網(wǎng)球運(yùn)動的“專利”，更不是網(wǎng)球運(yùn)動員的職業(yè)病。

03.網(wǎng)球肘的治療

患了網(wǎng)球肘后，患病手臂應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度活動。

封閉是最常見的治療方法。封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎癥減輕或消失。如未治愈，可以再次注射。連續(xù)注射，一般不超過3次。

其他辦法如熱敷、理療、貼膏藥、按摩也有效果。這些方法聯(lián)合使用，效果會更好，一般患者都可治愈。但是，鞏固治療效果還需患者減少肘關(guān)節(jié)活動，降低肘關(guān)節(jié)活動力度。

患者如經(jīng)以上方法治療，癥狀仍不能解除，可行手術(shù)治療。