腰椎病的四張“假面具”,你能認(rèn)清嗎
摘要:早期膝關(guān)節(jié)炎患者的膝關(guān)節(jié)會(huì)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。很多人膝蓋不舒服就盯著膝蓋看,卻不知源頭可能不在膝蓋上,而在腰椎上。
如果你以為腰椎病的癥狀就是腰疼,那可就錯(cuò)了!膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢發(fā)涼、間歇性跛行都可能是腰椎疾病導(dǎo)致的,我們不能被這些癥狀蒙蔽。下文為你揭開(kāi)腰椎疾病的四張“假面具”,找準(zhǔn)病因,直擊疾病。
假面具一
膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛
早期膝關(guān)節(jié)炎患者的膝關(guān)節(jié)會(huì)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。很多人膝蓋不舒服就盯著膝蓋看,卻不知源頭可能不在膝蓋上,而在腰椎上。
曾經(jīng)某個(gè)實(shí)驗(yàn)讓患者在坐著和躺著的時(shí)候分別彎曲膝蓋,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩種姿勢(shì)下活動(dòng)同樣受限,躺著的時(shí)候并不會(huì)好一些。后來(lái)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的患者腰椎都有問(wèn)題,是椎間盤(pán)的退化在作怪。
假面具二
下肢發(fā)涼
從
中醫(yī)角度講,腰椎問(wèn)題比如腰
椎間盤(pán)突出、腰椎退變都會(huì)導(dǎo)致下肢發(fā)涼,因?yàn)檠党霈F(xiàn)問(wèn)題后會(huì)壓迫神經(jīng)、血管,影響血液循環(huán),下肢供血不足就會(huì)發(fā)涼。
假面具三
間歇性跛行
如果久站或行走后出現(xiàn)下肢疼痛、麻木,乏力等癥狀,這可能是腰椎管狹窄引起的間歇性跛行。
假面具四
腳底發(fā)麻
腳底發(fā)麻是許多中老年人常有的癥狀,腳底發(fā)麻最常見(jiàn)的是腰骶部脊神經(jīng)受壓。對(duì)于一些中老年的長(zhǎng)期的站立或者是久坐的患者來(lái)說(shuō)他們的腰椎常常處于沉重狀態(tài),很容易使得腰椎受壓,壓迫神經(jīng)根以后可能會(huì)引起腳底的麻木。這就有可能與
腰椎間盤(pán)突出有關(guān)聯(lián),或者是腰椎管狹窄、腰椎滑脫甚至是脊柱腫瘤在作祟。
專(zhuān)家提醒
腰椎出現(xiàn)病變后,盡量睡硬板床,可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。并且要注意腰間保暖,盡量不要受寒,白天腰部可戴一個(gè)腰圍,加強(qiáng)對(duì)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利于腰椎病的恢復(fù)。
盡量不要做彎腰用力的動(dòng)作,如拖地板、搬重物等。另外,平時(shí)可多吃一些含鈣量高的食物。在治療上,需要專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)具體病情嚴(yán)格掌握指征,切勿到一些保健館隨意做
按摩或推拿,以免加重病情。