風(fēng)濕頸椎病可以說(shuō)是在我們的日常生活中最常見的骨科疾病，有許多的白領(lǐng)經(jīng)常的低頭工作，經(jīng)常的面對(duì)電腦，許多的學(xué)生經(jīng)常的低頭學(xué)習(xí)，這也就增加了頸椎病的發(fā)病率，嚴(yán)重的影響到患者的生活，那么下面我們來(lái)看一下應(yīng)該如何治療頸椎骨病呢?

　　第一、止痛藥物治療

　　止痛藥物可以起到緩解頸椎因?yàn)榛疾r(shí)間夠長(zhǎng)而引發(fā)比較嚴(yán)重的頸椎疾病疼痛癥狀的，建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)等藥物進(jìn)行治療，但是不同的患者可能對(duì)于藥物的敏感程度是不同的，因此建議患者應(yīng)該盡可能對(duì)癥用藥，并且按療程調(diào)整用藥方案。

　　第二、活血化瘀藥物治療

　　活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想，例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進(jìn)行熱敷治療等，患者還應(yīng)該注意如果有藥物過(guò)敏后其他的不適反應(yīng)的話，要盡快考慮停止用藥，以免會(huì)出現(xiàn)藥物中毒的情況，此外患者還應(yīng)該注意多休息，注意頸肩部的護(hù)理。

　　第三、物理、按摩、運(yùn)動(dòng)治療

　　除了藥物治療之外，物理治療、按摩治療及運(yùn)動(dòng)治療的效果都是非常理想的，如果病情過(guò)于嚴(yán)重的話，可能醫(yī)生就會(huì)讓您多休息，不要刺激患病部位了，而如果患者病情在可以控制的范圍內(nèi)，這些方法都是可以嘗試的，其中按摩治療一定要注意力度，避免對(duì)頸椎部位造成二次傷害!

　　頸椎病的自我保?。洪L(zhǎng)期從事案頭工作的人，應(yīng)增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間，以增強(qiáng)全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。

　　對(duì)于頸椎骨病的治療有著很多不同的治療方法，廣大朋友們要注意意識(shí)到骨病的嚴(yán)重危害性，并且也要保持正確的坐姿，經(jīng)常的鍛煉身體，這樣對(duì)預(yù)防骨病起著至關(guān)重要的作用，可以讓自己能夠遠(yuǎn)離頸椎骨病的困擾，最后小編祝大家天天開心。

　　風(fēng)濕骨病為中老年人的一種常見病，我國(guó)的患病人數(shù)約500萬(wàn)。此病是以關(guān)節(jié)腫痛病變?yōu)橹鞯囊环N全身性慢性疾病，每當(dāng)氣溫變化，關(guān)節(jié)腫痛的癥狀就會(huì)出現(xiàn)，讓人痛苦不堪，嚴(yán)重影響了風(fēng)濕骨病患者的工作和生活。

　　風(fēng)濕骨病和人體自身免疫系統(tǒng)直接相關(guān)。隨著免疫學(xué)的分子生物技術(shù)的迅猛發(fā)展，有關(guān)其病因和發(fā)病機(jī)制的認(rèn)識(shí)、自身抗體的檢測(cè)在臨床應(yīng)用都得到了相應(yīng)的發(fā)展。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，我們平時(shí)吃的一些食物，由于其所含的一些元素或在體內(nèi)分解過(guò)程中產(chǎn)生的一些物質(zhì)，也會(huì)使風(fēng)濕骨病加重。那么，有哪些食物，風(fēng)濕骨病患者需要引起注意，少吃或不吃呢？

　　首先，高脂肪、高膽固醇類的食物要少吃。

　　比如，牛奶、肥肉、油炸類食品等等。這類食物在體內(nèi)消化過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

　　第二，海鮮類食物要少吃。

　　比如，魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大，被人體吸收后，容易在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使風(fēng)濕骨病關(guān)節(jié)癥狀加重。此外，這些食物還容易引起變態(tài)反應(yīng)、誘發(fā)過(guò)敏、加重病情。想要獲取更多相關(guān)疾病信息，可在應(yīng)用市場(chǎng)搜索“陽(yáng)光健康學(xué)堂”，進(jìn)行下載安裝，隨時(shí)獲取更多疾病科普知識(shí).！

　　第三、過(guò)酸、過(guò)咸類食物要少吃。

　　比如：花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等等。這些酸性食物攝入過(guò)多，超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。

　　第四，少吃甜食。糖類易致過(guò)敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展。

　　從中醫(yī)角度來(lái)看，關(guān)節(jié)炎日久不愈，常以濕熱多見，糖類及脂肪會(huì)助濕生熱，加重病情。

　　風(fēng)濕骨病患者的病程一般都較長(zhǎng)，如果患病后忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年日久，也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)疾病的康復(fù)不利。因此，這里特別要提醒注意的是，要少吃而不是絕對(duì)不吃。一般情況下，在病癥急性期或急性發(fā)作的時(shí)侯，就不要吃。而在無(wú)病癥發(fā)作的時(shí)侯，忌口即可適當(dāng)放寬，但也不能無(wú)節(jié)制地多吃。

　　那么，風(fēng)濕骨病患者如何正確飲食，才能即防止病癥加重，又身體所需營(yíng)養(yǎng)，有助于康復(fù)呢？主要要注意以下幾點(diǎn)：

　　一，飲食要有節(jié)制，進(jìn)食要守時(shí)、適量、有規(guī)律，不能暴飲暴食，以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低鹽為主。多用植物油，少用動(dòng)物油，以玉米油、橄欖油、葵花子油為佳。

　　二，多食維生素C、B族的蔬菜和水果可助于病損組織的修復(fù)和更新骨質(zhì)部位、促進(jìn)新骨生成，維持神經(jīng)的傳導(dǎo)防止肌肉收縮，減少腫脹疼痛，解毒祛濕，消炎消腫。

　　三，多食粗纖維豐富的食物纖維素可減少有害物質(zhì)的吸收和過(guò)敏原的侵入，潤(rùn)腸通便，加速毒素排泄。

　　四，多食含鈣高的食物維持強(qiáng)健的骨骼和關(guān)節(jié)，促進(jìn)新骨生成，減少疼痛，有益于修復(fù)病損的關(guān)節(jié)。