坐骨神經(jīng)痛，一種從腰背一直疼到腳的神經(jīng)性疾病

2017-10-17 來(lái)源：昆明骨科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：為腰背痛放射至臀部、下肢疼痛，彎腰、咳嗽、坐立、睡覺(jué)時(shí)疼痛加重。坐骨神經(jīng)痛也可伴隨下肢麻木、無(wú)力。坐骨神經(jīng)痛常突然發(fā)作持續(xù)數(shù)周。

　　坐骨神經(jīng)痛，是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。由于疼痛從腰部放射至下肢，因其干擾坐骨神經(jīng)而得名。

　　坐骨神經(jīng)痛典型癥狀

　　為腰背痛放射至臀部、下肢疼痛，彎腰、咳嗽、坐立、睡覺(jué)時(shí)疼痛加重。坐骨神經(jīng)痛也可伴隨下肢麻木、無(wú)力。坐骨神經(jīng)痛常突然發(fā)作持續(xù)數(shù)周。

　　腰痛是常見(jiàn)的一種癥狀，病因非常多，最常見(jiàn)的原因是腰背肌或韌帶的痙攣。坐骨神經(jīng)痛的典型特點(diǎn)是放射至下肢，甚至足部。

　　哪些人容易得坐骨神經(jīng)痛？

　　多見(jiàn)于中年人，其中又以從事重體力勞動(dòng)者和孕婦居多，因?yàn)檠党惺芰烁蟮闹亓?。其他的原因有脊柱退變、?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/zypd/931799.html" name="InnerLinkKeyWord">椎間盤突出等。

　　常見(jiàn)病因

　　一、腰椎間盤突出

　　是坐骨神經(jīng)痛的常見(jiàn)病因，腰椎間盤突出的患者常有較長(zhǎng)期的反復(fù)腰痛史，或是重體力勞動(dòng)史，常在一次腰部損傷或彎腰勞動(dòng)后急性發(fā)病。除典型的根性坐骨神經(jīng)痛的癥狀和體征外，并有腰肌痙攣，腰椎活動(dòng)受限和生量前屈度消失，椎間盤突出部位的椎間隙可有明顯壓痛和放射痛。推薦技術(shù)：昆骨微創(chuàng)后路鏡、微創(chuàng)椎間孔鏡。

　　二、椎管狹窄

　　腰椎管狹窄引發(fā)的坐骨神經(jīng)痛，比較多見(jiàn)于中年男性。早期常有“間歇性跛行”，行走后下肢痛加重，但彎腰行走或休息后癥狀減輕或消失。當(dāng)神經(jīng)根或馬尾受壓嚴(yán)重時(shí)，也可出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛癥狀及體征、病程呈進(jìn)行性加重，臥床休息或牽引等治療無(wú)效。

　　三、腰骶神經(jīng)根炎

　　腰骶神經(jīng)根炎一般起病比較急，并且受損范圍常常超出坐骨神經(jīng)支配區(qū)域，表現(xiàn)為整個(gè)下肢無(wú)力、疼痛、輕度肌肉萎縮、除跟腱反射外，膝腱反射也常減弱或消失。

　　四、脊柱腫瘤

　　脊柱腫瘤對(duì)神經(jīng)根的直接壓迫也可導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，但并不常見(jiàn)。

　　五、梨狀肌綜合征

　　位于臀部的梨狀肌有時(shí)也會(huì)對(duì)坐骨神經(jīng)造成刺激，稱為梨狀肌綜合征。錢包長(zhǎng)期裝在褲兜里可導(dǎo)致梨狀肌綜合征，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。

　　六、感染或外傷

　　偶爾，坐骨神經(jīng)痛也可由外傷、骨折、感染等引起。所有對(duì)坐骨神經(jīng)的壓迫或刺激都可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。有時(shí)原因可能無(wú)法準(zhǔn)確檢查到。

　　坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防

　　1、防止受寒受濕，切記不可在運(yùn)動(dòng)出汗后受涼，另外不可久坐或躺臥于涼濕地面。

　　2、尤為重要的是只要不在急性期內(nèi)，仍堅(jiān)持適度的體育鍛煉，幫助解決運(yùn)動(dòng)障礙，增大活動(dòng)范圍，增強(qiáng)肌肉力量，防止肌肉萎縮，矯正不良姿勢(shì)，增強(qiáng)體質(zhì),改善全身健康狀況。

　　3、積極預(yù)防腰椎間盤突出、椎管狹窄。至于具體方法，還要從日常保持各種正確的姿勢(shì)入手，特別要避免久坐。另外就是減少腰部負(fù)重，這一點(diǎn)對(duì)于長(zhǎng)期從事重體力活得人群尤其要引起重視。