頸椎病是常見的一種骨科疾病。而除了藥物的治療之外，在飲食方面我們也能做好相應的變化來配合治療。下面就為大家推薦幾種比較合適的粥品供大家參考。

　　黑豆粥

　　黑豆50克，紅棗30克，大米200克，紅糖30克，黑豆、大米浸泡過夜，入開水鍋內(nèi)小火熬煮10～15分鐘，再將紅棗洗凈、去核，加入粥中繼續(xù)熬煮，待米爛豆熟粥將稠時，加入紅糖稍煮片刻即可食用。此粥補脾益腎，活血壯骨，祛風止痛。

　　葛根赤小豆粥

　　葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克，共煮粥服食，適用于頸項僵硬者；

　　火腿冬筍粥

　　熱火腿肉50克，冬筍20克，水發(fā)香菇30克，青豆20克，香油25克，蔥花與生姜末少許，肉湯1500克，糯米100克，煮粥，每日分多次服用。益氣血，充精髓，益腎生津，健脾開胃壯筋骨。

　　枸杞牛肉粥

　　黃牛肉切丁50克，糯米100克共煮粥，待粥將煮好時放入枸杞20克，再共煮成粥加調味后服食，適用于頸項不利、下肢痿軟者。

　　山藥薏仁粥

　　山藥20克，薏苡仁20克，粳米100克。急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。適用于頸椎病眩暈型，口粘，頭重目眩者。

　　頸椎病是生活中比教常見的一種骨科疾病。但是多數(shù)的人對于這一疾病的病癥分型不是很了解。那么頸椎病常見的病癥類型是什么呢？下面我們一起了解下吧。

　　椎動脈型

　　這種頸椎病也很常見，它是在頸椎退變的基礎上，引起椎動脈供血不足，而引起一系列病癥。發(fā)病時，患者都有不同程度的眩暈，還伴有惡心、嘔吐、復視、耳鳴、耳聾等癥狀。每當患者頭部向后仰、低頭看書、突然轉頭、反復左右轉頭時，發(fā)生眩暈。猝倒是這種病的特有的癥狀，往往在頸部轉動時，突然發(fā)生四肢麻木、軟弱無力而跌倒，但患者神志清楚，多能自己起來。

　　頸型

　　由于頭頸部長期處于單一姿勢，造成頸部肌肉、韌帶和關節(jié)勞損所致?；颊咧饕憩F(xiàn)為頸部易疲勞，頸項強直、疼痛，不能長久看書和寫字，晨起常感頸部發(fā)緊、發(fā)僵，活動不靈活等癥狀。

　　脊髓型

　　這是頸椎病的類型中比較嚴重的一種，它是由于頸椎間盤向后突出、椎體骨質增生等原因，對頸部脊髓直接壓迫而引起的。當脊髓受壓后，患者可出現(xiàn)上肢或下肢單側或雙側麻木、酸軟無力，嚴重的可出現(xiàn)活動不便，走路不穩(wěn)等癥狀。

　　神經(jīng)根型

　　這是頸椎病的類型之一，是頸椎病中最常見的一種，約占60%左右，主要是由于頸椎退變、增生，刺激和壓迫了頸神經(jīng)根而引起的病癥?；颊叱８械筋^、頸、肩、臂和手部疼痛、麻木，且麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。

　　交感神經(jīng)型

　　這類頸椎病主要是由于頸椎退行性變，骨質增生刺激或壓迫了頸部交感神經(jīng)引起的。由于交感神經(jīng)受到刺激，引起它所支配的內(nèi)臟、腺體、血管的功能障礙?；颊咧饕憩F(xiàn)為自感頭枕部痛、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、肢體涼、皮膚溫度低等癥狀。