骨關節(jié)炎是排在首位的致殘性疾病。據(jù)統(tǒng)計,目前全世界骨關節(jié)炎患者有3.6億人。女性從40歲、男性從50歲開始發(fā)病率增高,70歲人群幾乎80%~90%都有此病,遠超過心腦血管病發(fā)病率。
很多人以為骨關節(jié)炎是因為骨頭出問題而導致的,事實上,它是因軟骨受損引發(fā)的。骨關節(jié)炎的發(fā)生發(fā)展依照病程不同,主要會經(jīng)過3個不同的時期:第一期:隨著年齡增長,軟骨的結構開始改變,彈性逐漸喪失,容易受到外傷和過分使用的損害;第二期:軟骨遭破壞導致滑膜炎癥,產(chǎn)生疼痛,炎癥反過來進一步加快軟骨破壞;第三期:隨著軟骨的破壞,軟骨下面的骨頭暴露,使關節(jié)喪失了自然形態(tài),同時關節(jié)邊緣形成骨性增生,也就是我們常說的“骨刺”。
骨關節(jié)炎是一種退行性疾病,它的主要癥狀是,關節(jié)疼痛(早期常發(fā)生于晨間)、關節(jié)腫脹、活動受限,關節(jié)活動時有響聲或摩擦音,嚴重時會導致關節(jié)畸形和關節(jié)功能障礙。如果你上下樓梯時會腿疼,就要當心骨關節(jié)炎了。當出現(xiàn)骨關節(jié)炎的相關癥狀時,要及時去醫(yī)院做X線、核磁共振等檢查。一旦確診,要及時調整生活方式,積極治療。
關節(jié)炎除了藥物治療以緩解疼痛外,更在于病患關節(jié)的日??祻?。建議注意以下幾方面:
多進行物理按摩
物理按摩有助于增強患者的肌力,改善關節(jié)活動范圍。但要特別注意的是,按摩最好由??漆t(yī)生進行操作,千萬不可盲目到不正規(guī)的小診所進行按摩治療。因為首先按摩并不能起到直接的治療作用,若治療不當,還會加重病情。
老年人常有骨質疏松,若按摩用力過猛,往往會造成骨折。尤其是頸、腰椎骨質增生的老年人,更不能輕易進行按摩治療,一旦按摩不當造成骨折,容易出現(xiàn)神經(jīng)損傷,甚至癱瘓,后果不堪設想。
注意保護已受損關節(jié)
在日常生活中,不要讓關節(jié)長時間處于一種姿勢,不要盲目地做反復屈伸。特別注意避免關節(jié)的機械性損傷,盡量減少關節(jié)的負重和磨損,如膝、踝關節(jié)的關節(jié)炎患者平日要盡量避免上、下樓梯,長時間下蹲、站立、跪坐、爬山及遠途跋涉等較劇烈的對關節(jié)有損傷的運動,尤其在關節(jié)腫脹時更應避免。為了達到鍛煉身體的目的,患者可以選擇游泳、騎車、做體操等關節(jié)負重較輕的運動,也可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊或其他輔助設施來輔助關節(jié)運動。
選松軟鞋底有彈性的鞋
平時應穿適當?shù)男瑔伪〉钠降仔⒉皇亲罴堰x擇。因為穿平底鞋行走時,體重會過多地壓在腳后跟上,走路時間長了,上傳的沖力可能會使人產(chǎn)生足跟、踝、膝、髖、腰等部位的疼痛和不適,長時間造成對關節(jié)不良影響便可出現(xiàn)關節(jié)炎的表現(xiàn)。所以最好穿松軟、鞋底有彈性的鞋,如坡跟的休閑鞋,這樣可以減輕重力對關節(jié)的沖擊,減輕關節(jié)的磨損。
進行適當?shù)捏w育鍛煉
關節(jié)炎的患者可以多進行一些適當?shù)募∪忮憻挘辜∪膺\動協(xié)調和肌力增強,這樣可減輕關節(jié)癥狀,增強關節(jié)周圍的力量和耐力及增加關節(jié)的穩(wěn)定性,保持和增加關節(jié)活動的范圍及提高日?;顒幽芰Γ欣诓∏榛謴秃图膊】刂?。如膝關節(jié)關節(jié)炎患者可以多鍛煉股四頭肌。股四頭肌能力的減弱,將會使膝關節(jié)的穩(wěn)定性大受影響。因此加強股四頭肌的訓練對關節(jié)炎病人是有益的。
本品為非甾體抗炎藥(NSAID),適用于類風濕性關節(jié)炎,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑闹委?。
健客價: ¥17.8用于類風濕關節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥15適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥15溫經(jīng)散寒,祛風逐濕,化瘀消腫,舒筋活絡。用于風寒濕邪,痹阻經(jīng)絡所致 類風濕性關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎,強直性脊柱炎和各類退行性骨關節(jié)病。
健客價: ¥40在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥39適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價: ¥38全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防:包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價: ¥35用于髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎治療。
健客價: ¥39適用于類風濕性關節(jié)炎骨關節(jié)炎以及各種輕、中度疼痛。
健客價: ¥27.8用于治療退行性關節(jié)疾?。ü顷P節(jié)炎及相關疾?。?/p> 健客價: ¥118
補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54本品用于緩解骨關節(jié)炎的疼痛癥狀。
健客價: ¥59用于骨關節(jié)炎,肌肉痛,外傷導致腫脹疼痛的消炎和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥48骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、強制性脊柱炎、風濕性關節(jié)炎、慢性多發(fā)性關節(jié)炎、迸行性骨關節(jié)炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價: ¥28用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價: ¥24本品適用于慢性關節(jié)炎癥(包括類風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)炎等);手術和急性創(chuàng)傷后的疼痛;耳鼻咽部炎癥引起的疼痛;通經(jīng);上呼吸道感染引起的發(fā)熱癥狀等。
健客價: ¥14緩解股骨頭壞死、骨質增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關節(jié)病等引起的疼痛,促進其康復。
健客價: ¥16.8用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥48本品適用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕綜合癥、痛風及外傷和手術后消炎、鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥25用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥22全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防:包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價: ¥23.5用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進關節(jié)軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關節(jié)炎,手術后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價: ¥121.急慢性風濕性關節(jié)炎、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風等。
健客價: ¥28用于緩釋類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關節(jié)腫痛癥狀。
健客價: ¥13