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踝部本體覺信號在不同支撐面上怎么變

2015-07-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:踝關(guān)節(jié)側(cè)方扭傷是日常生活中以及運(yùn)動訓(xùn)練時(shí)最常見的損傷。正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練通常會包括本體覺的訓(xùn)練,這種訓(xùn)練可以減輕本體覺障礙,降低再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)同時(shí)提高姿勢控制能力。

  近期研究表明踝關(guān)節(jié)側(cè)方扭傷主要是由于踝關(guān)節(jié)的倒轉(zhuǎn),即距下關(guān)節(jié)功能軸即所謂的 Henke 軸的運(yùn)動發(fā)生變化。距下關(guān)節(jié)的運(yùn)動受控于主動成分(腓骨?。┖捅粍映煞郑P(guān)節(jié)囊 - 韌帶復(fù)合體)。當(dāng)發(fā)生踝關(guān)節(jié)倒轉(zhuǎn)時(shí),這兩個(gè)部分會收到牽拉并產(chǎn)生本體覺信號和運(yùn)動命令引起踝關(guān)節(jié)產(chǎn)生主動抵抗外翻的力矩。

  為了驗(yàn)證各種不穩(wěn)定支撐表面以及肌肉震動對踝關(guān)節(jié)周圍肌肉本體覺信號的影響效果,以及是否與不穩(wěn)定 - 非特殊支撐表面相反,一個(gè)基于后足功能解剖的特殊 - 不穩(wěn)定支撐表面可以激發(fā)踝關(guān)節(jié)平衡相關(guān)的肌肉本體覺信號,尤其是外翻肌肉活動,來自法國的 Forestier 博士及其研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了相關(guān)性研究,并發(fā)表于 Am J Phys Med Rehabil 2015 年 3 月的電子期刊上。

  本實(shí)驗(yàn)中,10 名健康受試者被要求雙足盡可能穩(wěn)定地站立在三個(gè)不同的支撐表面上并維持 40 秒鐘。三個(gè)支撐表面分別為:(1)穩(wěn)定的力板;(2)放置在力板上的泡沫平面(不穩(wěn)定 - 非特殊支撐面);(3)裝配有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定裝置的力板(不穩(wěn)定 - 特殊支撐面)。

  在三個(gè)平面上的站立任務(wù)中還包括睜眼和閉眼測試以及有在無椎旁肌或腓骨肌上施加肌肉震動。記錄各種支撐平面情況下肌肉震顫對姿勢穩(wěn)定性的影響以及腓骨長肌和脛骨前肌的肌電信號。

  研究顯示當(dāng)試驗(yàn)參與人員站在不穩(wěn)定 - 特殊支撐面上時(shí),給予腓骨肌肌肉震動,可見踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯地?cái)[動,而在不穩(wěn)定 - 非特殊的支撐面上則未觀察到該現(xiàn)象。在不穩(wěn)定 - 特殊支撐面上,腓骨長肌的肌電活動是最大的。而在不穩(wěn)定 - 非特殊支撐面上,脛骨前肌的肌電活動更大。

  因此,研究認(rèn)為在不穩(wěn)定 - 非特殊支撐表面上的平衡控制需要啟動來自踝關(guān)節(jié)尤其是距下關(guān)節(jié) Henke 軸的肌肉本體覺信號,并且會增加踝關(guān)節(jié)外翻肌肉的活動。

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