怎樣預(yù)防小兒營養(yǎng)不良

　　一、預(yù)防嬰兒時期的消瘦，最妥當?shù)霓k法是提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳最合嬰兒營養(yǎng)。早產(chǎn)嬰兒由于發(fā)育不足，喂哺困難，另一方面營養(yǎng)的需要又相對較高，更應(yīng)強調(diào)母乳喂養(yǎng)。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時增加輔食。

　　二、對引起營養(yǎng)不良的原發(fā)病進行治療，及時糾正合并癥。此外，可采用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計地提高病兒的消化能，增進食欲。

　　三、患胃腸疾病時，必須給相當營養(yǎng)，補充代謝的損失?；纪么?、腭裂及幽門痙攣時，也必須及時給予適當?shù)闹委?。患消化系統(tǒng)以外的疾病時，同樣要注意營養(yǎng)，使抵抗力增加，疾病得以早日康復(fù)，才不致因久病產(chǎn)生營養(yǎng)不良。

　　四、飲食調(diào)節(jié)是治療營養(yǎng)不良的基本措施。輕度營養(yǎng)不良以調(diào)節(jié)飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以小兒吃飽為度。中、重度營養(yǎng)不良遵循序漸進的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食;食物種類也逐漸增多;增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。營養(yǎng)不良治療后其熱量再調(diào)整到正常需要量。

　　以上講解的四類方法，對預(yù)防小兒營養(yǎng)不良是很有效果的，做為孩子的父母，在生活中一定要注意孩子的身體健康，特別是在飲食方面，一定要讓孩子吃的健康一些，不要吃那些垃圾食物，而且要多吃一些蔬菜還有水果。

（實習編輯：梁煒豪）