一、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)
每天早中晚都應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng),每次時(shí)間不少于30分鐘。通風(fēng)時(shí),可將兒童轉(zhuǎn)移到另一房間以免受涼感冒。
二、保持家居表面清潔
桌面、地面等經(jīng)常接觸的表面,需保持清潔。如有家人外出或者外人來(lái)訪(fǎng),必要時(shí)可對(duì)門(mén)把手、電話(huà)機(jī)、手機(jī)、電視遙控器進(jìn)行消毒。兒童的物品,如玩具和餐具等要定期消毒。
三、及時(shí)處理口鼻分泌物
家長(zhǎng)不要對(duì)著兒童咳嗽、打噴嚏。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子,包括不要用嘴吹涼食物后給孩子喂食。不要跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打噴嚏一定要用紙巾將口鼻遮擋住,結(jié)束后將污染的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾桶,并用流動(dòng)清水認(rèn)真洗手。如果來(lái)不及取紙巾,則應(yīng)先用手臂完全擋住口鼻。
四、減少外出,如需外出要做好防護(hù)
兒童不應(yīng)到人員密集和空間密閉的場(chǎng)所。不走親訪(fǎng)友,不與有呼吸道感染癥狀的人接觸。如必須外出,例如目前一些孩子接種疫苗的時(shí)間就要到了,家長(zhǎng)可以關(guān)注當(dāng)?shù)仡A(yù)防接種門(mén)診的工作動(dòng)態(tài),和接種醫(yī)生去溝通孩子的具體情況,建議單獨(dú)預(yù)約,分散接種。外出時(shí)家長(zhǎng)要幫助兒童正確佩戴口罩,做好防護(hù)措施。盡量不乘坐公共交通工具,如要乘坐,盡可能遠(yuǎn)離其他人,距離至少保持1米遠(yuǎn)。外出時(shí),家長(zhǎng)要叮囑兒童不要到處摸,不要用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。
五、正確選擇并佩戴口罩
建議兒童青少年選用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)且適用的口罩產(chǎn)品。兒童在佩戴需在家長(zhǎng)幫助下,認(rèn)真閱讀并正確理解使用說(shuō)明,以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法。小于1歲的孩子,盡量減少外出,主要以被動(dòng)保護(hù)為主,即靠父母、家人、看護(hù)人的防護(hù)來(lái)間接保護(hù)孩子。家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況,如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適,應(yīng)隨時(shí)調(diào)整或停止使用。
六、注意手部衛(wèi)生
兒童外出歸來(lái)、飯前便后、咳嗽打噴嚏后,都應(yīng)及時(shí)洗手。洗手時(shí),需使用流動(dòng)水,同時(shí)要用肥皂或洗手液仔細(xì)揉搓手上的每個(gè)部位。洗手完成后可以清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。家長(zhǎng)外出回來(lái)后要更換衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。
七、避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品和看電視
兒童非學(xué)習(xí)使用電子產(chǎn)品不宜超過(guò)15分鐘,每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)30到40分鐘后,應(yīng)該休息或者遠(yuǎn)眺10分鐘,使眼睛得到充分地休息,或者閉眼休息5到10分鐘。強(qiáng)調(diào)6歲以下的學(xué)齡前兒童應(yīng)該避免使用手機(jī)、平板電腦和電腦,家長(zhǎng)也應(yīng)該起到表率作用,盡量少使用電子產(chǎn)品。
八、改掉不良的用眼習(xí)慣
不要在吃飯、臥床的時(shí)候看書(shū)或者使用電子產(chǎn)品,不要在光線(xiàn)過(guò)暗或者陽(yáng)光直射的情況下看書(shū)寫(xiě)字。讀寫(xiě)的過(guò)程中應(yīng)同時(shí)打開(kāi)房間大燈和臺(tái)燈,臺(tái)燈要有足夠和均勻的亮度及色溫。堅(jiān)持一天兩次眼保健操,上下午各一次。最好在持續(xù)用眼后認(rèn)真做眼保健操,讓眼睛得到充分的休息,做眼保健操前要洗手。
九、保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)
家中的書(shū)桌椅應(yīng)該調(diào)整好高度,讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候保持“三個(gè)一”,手離筆尖一寸、眼離書(shū)本一尺,胸距書(shū)桌一拳。
十、保證充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)
建議小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí),初中生9小時(shí),高中生8小時(shí)。兒童青少年需要均衡的營(yíng)養(yǎng),不挑食、不偏食、不暴飲暴食,每天飲水不少于1500毫升。正餐為主、早餐合理、零食少量,食物種類(lèi)多樣,葷素搭配。建議適當(dāng)食用魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和堅(jiān)果等食物,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素與膳食纖維。
十一、遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進(jìn)行室內(nèi)鍛煉
運(yùn)動(dòng)量要適度,以中低強(qiáng)度為主,身體微微出汗為宜,運(yùn)動(dòng)后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進(jìn)行15分鐘到20分鐘的居家健身。兒童以靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和平衡練習(xí)為主,青少年可以加入速度、小力量,和一些心肺耐力練習(xí)??梢栽诩依镉闷垦b礦泉水模擬小啞鈴做簡(jiǎn)單的力量練習(xí)。
十二、重視兒童心理健康
家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)了解正確的新冠肺炎防控知識(shí),調(diào)整好自己的情緒,保持心態(tài)穩(wěn)定,多陪伴孩子,多與孩子交流,傳遞正能量,通過(guò)舉例子、講故事等適合自己孩子的方式告訴孩子發(fā)生了什么,講解基本的、簡(jiǎn)單的防控知識(shí)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)、規(guī)律生活,維持穩(wěn)定的生活節(jié)奏。
十三、做好健康監(jiān)測(cè)
疫情流行期間,若兒童出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,但確定無(wú)外出、沒(méi)有接觸過(guò)患者或感染者,可先監(jiān)測(cè)兒童體溫,居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續(xù)不降,或咳嗽加重、出現(xiàn)呼吸困難、精神狀態(tài)不佳等,建議就近到開(kāi)設(shè)兒科門(mén)診的醫(yī)院,遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。
其實(shí),預(yù)防新冠病毒的辦法并不復(fù)雜,關(guān)鍵在于對(duì)生活細(xì)節(jié)的重視、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,對(duì)于家里有寶寶的家長(zhǎng),既要保障大人的安全,又要格外留意兒童的健康。樹(shù)立良好的健康意識(shí),讓病毒無(wú)機(jī)可乘。
本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純
健客價(jià): ¥48依據(jù)本品臨床試驗(yàn)結(jié)果,本品適用于以下真菌感染: 1、 成人 1) 本品適用于治療成年患者的下列真菌感染 隱球菌性腦膜炎; 球孢子菌?。?侵襲性念珠菌??; 粘膜念珠菌病,包括口咽、食道念珠菌病,念珠菌尿及慢性皮膚粘膜念珠菌病;口腔衛(wèi)生或局部治療效果不佳的慢性萎縮型口腔念珠菌病(義齒性口炎);在缺乏合適的局部治療方案時(shí),治療急性或復(fù)發(fā)性陰道念珠菌?。辉谌狈线m的局部治療方案時(shí),治療念珠菌性龜頭炎; 在
健客價(jià): ¥41.5本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥34莫西沙星的適應(yīng)癥為治療患有上呼吸道和下呼吸道感染的成人(≥18歲),如:急 性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎,以及皮膚和軟組織感染。
健客價(jià): ¥82本品為粘液溶解性祛痰藥。 適用于急、慢性鼻竇炎。 適用于急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺結(jié)核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支氣管造影術(shù)后,促進(jìn)造影劑的排出。
健客價(jià): ¥34.9適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染:支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純性生殖器感染及由
健客價(jià): ¥65本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純性生殖器
健客價(jià): ¥3.8本品為黏液溶解性祛痰藥。 適用于急、慢性鼻竇炎。適用于急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺結(jié)核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支氣管造影術(shù)后,促進(jìn)造影劑的排出。
健客價(jià): ¥34本品為粘液溶解性祛痰藥。適用于急、慢性鼻竇炎。適用于急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺結(jié)核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支氣管造影術(shù)后,促進(jìn)造影劑的排出。
健客價(jià): ¥25??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價(jià): ¥22.5適應(yīng)癥為本品主要用于以下適應(yīng)癥中病情較重的患者:1.念珠菌病: 用于治療口咽部和食管念珠菌感染;播散性念珠菌病,包括腹膜炎、肺炎、尿路感染等;念珠菌外陰陰道炎。尚可用于骨髓移植患者接受細(xì)胞毒類(lèi)藥物或放射治療時(shí),預(yù)防念珠菌感染的發(fā)生。2.隱球菌病: 用于治療腦膜炎以外的新型隱球菌?。恢委熾[球菌腦膜炎時(shí),本品可作為兩性霉素B聯(lián)合氟胞嘧啶初治后的維持治療藥物。3.球孢子菌病。4.本品亦可替代伊曲康唑用于
健客價(jià): ¥5.2克拉霉素適用于對(duì)其敏感的致病菌引起的感染,包括: 1、下呼吸道感染(如支氣管炎、肺炎); 2、上呼吸道感染(如咽炎、鼻竇炎); 3、皮膚及軟組織感染(如毛囊炎、蜂窩組織炎、丹毒); 4、由鳥(niǎo)型分枝桿菌或細(xì)胞內(nèi)分枝桿菌引起的局部或彌散性感染。由海龜分枝桿菌、意外分枝桿菌或堪薩斯分枝桿菌引起的局部感染。 5、克拉霉素適用于CD4淋巴細(xì)胞數(shù)小于或等于100/mm3的HIV感染的病人預(yù)防由彌散性鳥(niǎo)型分枝桿
健客價(jià): ¥64本品主要用于以下適應(yīng)癥中病情較重的患者: (1)念珠菌?。河糜谥委熆谘什亢褪车滥钪榫腥荆徊ド⑿阅钪榫?,包括腹膜類(lèi)、肺炎、尿路感染等;念珠菌外陰陰道炎。尚可用于骨腦移植患者接受細(xì)胞毒類(lèi)藥物或放射治療時(shí),預(yù)防念珠菌感染的發(fā)生。 (2)隱球菌?。河糜谥委熌X膜炎以外的新型隱球菌病;治療隱球菌腦膜炎時(shí),本品可作為兩性霉素B聯(lián)合氟胞嘧啶初治后的維持治療藥物。 (3)球孢子菌病。 (4)本品亦可替代
健客價(jià): ¥3.8本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細(xì)菌感染性疾?。?1、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥(感染時(shí)),慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染,肺炎; 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 3、膽囊炎、膽管炎; 4、猩紅熱; 5、中耳炎、副鼻竇炎。
健客價(jià): ¥14.51.本品可作為青霉素等β-內(nèi)酰胺類(lèi)過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)使用:溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎;溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎;白喉及白喉帶菌者;氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng);放線(xiàn)菌??;梅毒:李斯特菌病等。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感染。 7.
健客價(jià): ¥9.91.念珠菌病,用于治療口咽部和食道念珠菌感染;播散性念珠菌病,包括腹膜炎、肺炎、尿路感染等;念珠菌外陰陰道炎。尚可用于骨髓移植患者接受細(xì)胞毒類(lèi)藥物或放射治療時(shí),預(yù)防念珠菌感染的發(fā)生。 2.隱球菌病,用于治療腦膜以外的新型隱球菌??;治療隱球菌腦膜炎時(shí),本品可作為兩性霉素B聯(lián)合氟胞嘧啶初治后的維持治療藥物。 3.球孢子菌病。 4.用于接受化療、放療和免疫抑制治療患者的預(yù)防治療。 5.本品亦可
健客價(jià): ¥3本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染:1. 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。2. 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純
健客價(jià): ¥5.5本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4.百日咳桿菌引起的百日咳:紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,臨床研究表明紅霉素能夠預(yù)防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生毒素所致,紅霉素可以預(yù)防
健客價(jià): ¥24本品適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染,包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎、猩紅熱、丹毒等;肺炎球菌所致的支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。本品也可用于螺旋體感染和作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥。
健客價(jià): ¥7.5用于敏感菌(不產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純性淋病。
健客價(jià): ¥12.5本品適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染,肺炎球菌所致的支氣管炎,葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。本品也可用于螺旋體感染和作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥。
健客價(jià): ¥7.5用于各種厭氧菌感染,如敗血癥、骨髓炎、腹腔感染、盆腔感染、肺支氣管感染、肺炎、鼻竇炎、皮膚蜂窩組織炎、牙周感染及術(shù)后傷口感染;用于結(jié)腸直腸手術(shù)、婦產(chǎn)科手術(shù)及口腔手術(shù)等的術(shù)前預(yù)防用藥;用于腸道及腸道外阿米巴病、陰道滴蟲(chóng)病、賈第蟲(chóng)病、加得納菌陰道炎等的治療;也可作為甲硝唑的替代藥用于幽門(mén)螺桿菌所致的胃竇炎及消化性潰瘍的治療。
健客價(jià): ¥5阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純
健客價(jià): ¥6.5本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、奇異變形桿菌等腸桿菌科細(xì)菌敏感菌株所致成人急性咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎、上頜竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎、單純性尿路感染、皮膚軟組織感染及無(wú)并發(fā)癥淋病奈瑟菌性尿道炎和宮頸炎。兒童咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎及膿皰病等。
健客價(jià): ¥6.5