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寶寶上火便秘怎么辦 父母要多加調(diào)理

2019-01-30 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶上火的原因有很多,可能是因為天氣熱,或者是奶粉有問題,而上火帶來的便秘問題,又十分讓父母擔(dān)心,那么,寶寶上火便秘怎么辦好呢?

天氣燥熱,寶寶容易上火,而上火可能引起便秘的癥狀,這對寶寶來說雖然不是大病,但也會影響寶寶的生長發(fā)育,寶媽們也非常緊張寶寶便秘的情況,不知道用什么措施比較好。其實,對寶媽來說,在平常的基礎(chǔ)上對寶寶的生活各方面進(jìn)行改善是最重要的,不要過于著急了,好辦法還是非常多的。接下來,小編將為大家介紹寶寶上火便秘怎么辦好呢?

1、可喝些果汁和菜汁

對寶寶來說,蔬菜和水果的營養(yǎng)補(bǔ)充是非常重要的,里面含有的豐富維生素和膳食纖維對寶寶的腸胃的蠕動很有幫助。具體的如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應(yīng)先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。

2、寶寶輔食

給寶寶添加輔食的時候要注意切碎,有助于寶寶咀嚼吞咽。在給寶寶做菜粥的時候,可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內(nèi)煮熟,這樣就做成美味的菜粥給寶寶了。同時,還可以給寶寶吃香蕉、蘋果等水果泥。這些都有助于寶寶的消化,緩解便秘。

3、養(yǎng)成定時排便好習(xí)慣

一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,并發(fā)出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操

雖然說寶寶年齡太小,但運(yùn)動量也是必不可少的。父母應(yīng)該經(jīng)常陪寶寶一起運(yùn)動,比如可以幫寶寶翻身、一起玩球,適量的運(yùn)動有助于寶寶腸胃的蠕動。千萬不要以為寶寶坐著不動就好了。

5、嬰兒油

如果寶寶大便干硬、帶有血漬,寶寶排便后哭鬧,這些是寶寶便秘常有的表現(xiàn),媽媽要細(xì)心檢查寶寶的臀部,看看是不是有肛門破裂的情況。如果有,要用溫水清洗臀部,然后涂上嬰兒油。父母一定要十分注意寶寶便秘的規(guī)律和保險,這樣子才能夠及時作出調(diào)整和改善,讓寶寶排便更為舒暢。

以上所說的5點便是對寶寶上火便秘怎么辦的回答,各位父母在寶寶便秘的時候不要太著急了,冷靜想想解決辦法??梢愿鶕?jù)寶寶自身的情況來對癥下藥,在飲食、生活方面的改善能夠幫助寶寶拜托便秘的困擾,希望寶寶們都能健康快樂地成長。

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