今年入冬以來，關于寶寶感染諾如病毒、上吐下瀉的報道數(shù)不勝數(shù)，經(jīng)常能看到幼兒園里一病就病倒一大片。2017年以來，北京市共接到報告諾如病毒急性胃腸炎聚集性疫情511起，與去年同期相比增長了9.63倍。目前，多地幼兒園、小學校均爆出感染病例，現(xiàn)在諾如病毒性腹瀉已經(jīng)進入發(fā)病高峰。

最近在門診接診的以腹瀉、嘔吐為主要表現(xiàn)的患兒也明顯增多，不少一部分家長都會問我，寶寶是不是患了最近流行的諾如病毒感染??？最近也有不少家長在后臺留言說：“寶寶的幼兒園最近也發(fā)了關于諾如病毒流行的通知，寶寶的病會不會很嚴重?。吭撛趺搭A防？”

這么來勢洶洶，諾如病毒到底是什么？為何最近多地感染頻發(fā)？面對這種病毒，我們到底有沒有必要恐慌？有什么措施可以防范這種病毒？家有孩子的又該如何應對呢？

一、什么是諾如病毒？

諾如病毒（Norovirus）,是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，屬于比較常見的病毒。主要感染人群是嬰幼兒，特性是喜冷、怕熱，因為冬季發(fā)病率比較高，也被稱為冬季嘔吐??！

諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，全年均可發(fā)生感染，在中國5歲以下腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率為15%左右。

二、諾如病毒的感染癥狀

諾如病毒感染后最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、惡心、腹痛、發(fā)熱等癥狀。兒童患者普遍表現(xiàn)為嘔吐、惡心，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見。

病程一般為2-3天，來得快去得也快，一般來說即使感染了也會很快痊愈，而且不會留下后遺癥。

三、諾如病毒的傳播途徑

諾如病毒不但發(fā)病率高，而且感染性也很強，傳播途徑多樣。諾如病毒會隨著患者的嘔吐物，散布到空氣中，只需要10～100個病毒粒子就能患病。而且極難清除，就算是用84消毒液，也需要浸泡30分鐘才能完全殺死！主要傳播途徑包括以下幾種：

1.糞-口傳播

當一個人感染諾如病毒生病后，會通過大便或嘔吐物排出病毒，具有傳染性。此外，即使諾如病毒患者痊愈后癥狀消失，也還有一段時間保持傳染性。

2.食物傳播

食用或飲用病毒污染的水或者食物。其中以牡蠣等貝類海產(chǎn)品和生食的蔬果類是常見引起爆發(fā)的食品。

3.物品傳播

接觸一些受病毒污染的物品，如沾有嘔吐物的衣物、寶寶的玩具、床單等，而且沒有及時做好個人衛(wèi)生，就可能導致病從口入。

四、寶寶感染“諾如病毒”如何治療與護理?

1.諾如病毒是一種自愈性的疾病，一般在幾天之后就能逐漸恢復，目前尚無針對諾如病毒特效藥。如果寶寶發(fā)燒或者腹瀉需要進行對癥治療，主要目的是緩解寶寶不適的癥狀。

2.當寶寶癥狀不嚴重時，可以在家多休息，合理安排飲食，多吃新鮮、易消化的食品。必要時口服補液鹽避免脫水以及電解質紊亂。

3.如果寶寶腹瀉、嘔吐嚴重時需及時帶寶寶到醫(yī)院就診。

4.寶寶生病后需及時隔離，尤其是幼兒園和學校的寶寶，患病后不用著急去上學，避免交叉感染。

五、進入高發(fā)季，如何有效預防諾如病毒？

目前尚無針對諾如病毒的特效藥或相應的疫苗，所以做好預防非常關鍵。

1.盡量不要帶寶寶去人群密集的地方；

2.保持個人衛(wèi)生，勤洗手，飯前便后要洗手、養(yǎng)成正確的洗手方法及良好的衛(wèi)生習慣；

3.寶寶最好有一套獨立的餐具和杯具，特別是生病的時候要和家人的餐具分開，以免傳染給家人。

4不吃生冷食品或未煮熟的食物，海鮮等食物要煮熟后才能讓寶寶食用，在吃瓜果前，一定要先洗干凈、去皮；

5.寶寶所接觸的玩具文具以及生活用品要應及時要用含氯消毒劑處用清潔處理；含氯消毒劑處理、清除患兒的嘔吐物、排泄物。

6.保持室內(nèi)空氣流通，每天最好開窗通風不2次，每次不少于30分鐘；

6.被嘔吐物或糞便污染的物品，可以使用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，對污染的床單衣物要徹底的清洗殺菌并烘干，避免傳染。清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

目前正是諾如病毒高發(fā)季，粑粑麻麻一定要重視起來。雖然諾如病毒聽起來很可怕很嚴重，但只要知道它的發(fā)病原理和傳播途徑，我們就能更好的應對它。而且，即使中招了也能自愈。所以只要我們做好相應的預防工作，完全可以減少發(fā)病的可能性。

不過，病情嚴重時一定要及時就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，積極配合治療哦。如果寶寶腹瀉、嘔吐無法確定是不是諾如病毒感染時，粑粑麻麻可以到醫(yī)院做個病毒檢測，一兩個小時就能得到檢測結果，這樣也更安心些~