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孩子玩水時(shí)應(yīng)該避免注意什么呢

2018-10-05 來(lái)源:廈門久菲特  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子玩水的最佳時(shí)間是上午。上午玩水不會(huì)哦影響孩子中午和晚上的睡眠。時(shí)間最好不要超過(guò)30分鐘。玩水時(shí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量很大的游戲項(xiàng)目,最好中途讓孩子休息片刻。

孩子玩水時(shí)應(yīng)注意什么

 1.這個(gè)時(shí)期的孩子皮膚還很嬌嫩,與大人相比更容易曬傷。所以在戶外玩水時(shí),要給孩子戴好帽子,避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光直射到孩子。為了防止肌膚曬傷,玩水之前一定要給孩子涂抹兒童防曬霜。

2.如果孩子是在水盆中玩水,水位在孩子站立的狀態(tài)下以不沒(méi)過(guò)膝蓋為宜。當(dāng)孩子坐下去的時(shí)候,剛好沒(méi)過(guò)大腿或不沒(méi)過(guò)大腿都可以。如果水太多,孩子的身體容易漂浮,這樣孩子活動(dòng)起來(lái)很困難。

3.孩子玩水的最佳時(shí)間是上午。上午玩水不會(huì)哦影響孩子中午和晚上的睡眠。時(shí)間最好不要超過(guò)30分鐘。玩水時(shí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量很大的游戲項(xiàng)目,最好中途讓孩子休息片刻。

4.父母要注意不要讓水弄進(jìn)孩子的嘴巴、眼睛、鼻子和耳朵里,更不要把孩子一個(gè)人留在浴盆里。

5.不要忘記給孩子補(bǔ)充水分。為了玩耍后給孩子及時(shí)補(bǔ)充水分,父母事先要準(zhǔn)備好飲品。由于果汁味道比較甜,孩子喝了會(huì)產(chǎn)生飽腹感而影響進(jìn)餐,所以最好給孩子準(zhǔn)備水或米湯。

6.孩子玩水后會(huì)很疲憊,為了恢復(fù)精力,要讓孩子充分休息,這點(diǎn)很重要。

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